身體出現四個表現，說明你肝火太旺，「滅火」及時防止津液燒乾

身體出現四個表現，說明你肝火太旺，「滅火」及時防止津液燒乾

當你早上起床時，會感到又苦又渴，嘴巴微微一動，也會感到一股口臭的味道。即使在你漱口之後，你仍然感覺到那個氣味揮之不去...事實上，這些都提醒你:你的肝臟火氣太旺了！

身體的五種異常表現，都提醒你的肝火現在很大，你需要好好「滅滅火」了。

表現一、失眠和多夢

如果肝火旺，在胸腔裡面壓抑，難以揮發，很可能會導致失眠。此外，肝火旺很容易在凌晨1點左右突然醒來，因為凌晨1點是氣血流經肝臟的時間。肝藏魂，而肝火旺，容易引起恐慌。肝火侵入引起的失眠主要是由刺激、肝損傷和思維過度引起的。

表現二、口腔異味

它通常表現為苦味和口臭。如果除了苦味和口臭之外，它還伴有發脾氣、發紅和眼睛乾澀，那麼它應該被認為是由肝火引起的！肝火、肝膽不和、肝氣侵胃、膽汁上升，很容易引起口臭、消化不良等癥狀。

表現三、易怒、頭痛和出汗

當肝火旺的時候，很容易心煩意亂，生氣，並且無法控制你的脾氣。這時候患者常常容易出汗過多，肝火也會引起頭痛和其他癥狀，從而進一步影響睡眠質量。

表現四、干大便和大便帶血

劇烈的肝火會導致大便乾燥和小便短赤。同時，很容易有帶血的大便。

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