枸杞不是人人都能吃的，這3中人吃枸杞，相當於是「慢性自殺」

枸杞是女性朋友的最愛。枸杞是一種具有抗癌和抗衰老作用的冷食。而且能提高機體免疫力。這麼多人用它來做湯和粥。但是不是每個人都能吃枸杞。這三種人吃枸杞。小心是「慢性自殺」。

枸杞糖類居多。如果你用它們煮粥，你對水溫有一定的要求。如果你想充分吸收枸杞的營養，必須控制水溫，不能煮太久，否則枸杞的營養就會被消耗掉。

3種人不應該吃得更多:第一種人容易生氣。枸杞具有補氣養血的功效。對於容易上火的人來說，體內有大量的內熱。如果他們多吃枸杞，他們會加劇內熱的癥狀。第二種人是身體很熱的人。枸杞具有養血養血的功能，還具有暖身的作用。因此，那些有熱的身體氣體和大量痰的人應該在工作日少吃枸杞。

第三類人是患有眼病的人。枸杞確實有養肝明目的功效，還能緩解眼睛疲勞。然而，患有眼病的人不宜吃枸杞。枸杞是一種冷的食物，過多的食物會加重內熱的癥狀，這可能會導致眼睛紅腫，導致視力不佳。

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