秋天來了，你需要為你的乾燥肌上一道保濕大餐！

原標題：秋天來了，你需要為你的乾燥肌上一道保濕大餐！

天氣轉涼漸漸進入秋天，又到了換季的季節。皮膚也需要跟隨季節的變換來做好調整方案，作為干敏皮，你準備好新一季保濕的方案了嗎？沒有方案？出現新皮膚問題？那一起來看看本期達人說的專業醫師和光華路美容天團為你準備好的方案吧！

換季來臨

干敏皮明星最害怕什麼

秦嵐 - 干到脫皮

小仙女們知道最近大火的「富察皇后」的扮演者秦嵐的膚質就屬於干敏皮嗎？！在之前的採訪中，秦嵐說她的皮膚很容易敏感，也會很乾，是在換季期間皮膚會幹到脫皮的那種程度！所以她對於護膚特別的注重，尤其是秋冬換季！

桂綸鎂 - 護膚品吸收不好

小仙女們還記得《不能說的秘密》中和周杰倫有過一段跨時空「戀情」桂綸鎂嗎？雖然她現在已經34歲了，可是皮膚看起來還是非常水潤。作為一個干皮，桂綸鎂覺得護膚的時候直接塗抹上乳霜的話，吸收效果不會特別好，尤其是換季的時候，所以她會先使用補水的化妝水作為護膚的開始。

秋瓷炫 - 乾燥緊繃

嫁給我們東北大小伙的韓國女演員秋瓷炫，剛剛生完寶寶，依舊看起來像個少女啊！秋瓷炫的膚質也是乾性，肌膚很少出油，但是很容易就變得乾燥緊繃。所以一般在挑選護膚品的時候會選擇具有保養化妝雙重功效的產品，這樣在化妝的時候也有保濕的功能。

看到了女明星作為干皮在換季季節的煩惱，小仙女們有同樣的煩惱嗎？別著急，芭姐這次請了專業醫師來解答你們的皮膚問題啦！快接著往下看尋找答案吧！

給專業醫師30秒

告訴你換季干敏皮注意點

劉東陽

東陽肌膚健康研究院創始人

面部乾燥脫皮

皮脂腺了解一下

BAZAAR: 換季時節，額頭與髮際線處，容易蛻皮，是乾燥引起的嗎？應該如何解決呢？

劉東陽: 並不僅是乾燥這麼簡單。首先，換季時的溫度變化，可能會影響皮脂腺的分泌功能。比如最長出問題的夏秋轉換，外界環境溫度下降，而調控皮脂腺活躍程度的雄激素，受到溫度敏感的5α還原酶調控；

當皮膚表面溫度下降時，自然產生的油脂會減少，進而保濕能力下降，加上此時外環境中的濕度也大幅度下降，二者共同作用下，皮膚的耐受性變得更加脆弱。

其次，額頭髮際線這個區域在清潔過程中，最容易殘留洗面奶或洗髮水（其次是鼻翼溝和鬢角耳前區域），當皮膚自身健康程度下降的時候，原本可以耐受的化學刺激變得無法承受，所以局部脫皮開始出現。

另外，因為額頭的位置與角度關係，更容易受到紫外線的傷害，在經歷了一整個夏天的壓力下，如果因為入秋天氣涼爽就忽略了防晒，很容易出現輕度晒傷後脫皮的現象，畢竟秋天氣溫雖然下降，但是大氣層中的水分減少，紫外線強度可能並不比夏天低。

做好基礎保濕

緩解面部緊繃

BAZAAR: 秋冬換季，去北方出差，臉上會容易產生緊繃的感覺，有什麼方法可以緩解這種感覺呢？

劉東陽: 突然到北方出差的緊繃感，主要來自兩個因素，首先是外界環境溫度下降，皮脂變得更加凝稠，流動性下降。臨床觀測中發現，皮膚表面溫度每下降1攝氏度，分布到皮膚表面的皮脂就減少10%，因為這個現象在環境溫度變化後迅速即可測得，故為蓄積皮脂排出受阻。

其次，前文有提到，溫度下降可以降低皮脂腺腺體的活躍程度，使新生皮脂減少，皮膚自身水分流失速度加快。加上低溫環境中空氣含水量極低，外界更加乾燥，綜合構成了皮膚緊繃的感覺。

水油平衡

你做到了嗎

BAZAAR: 倆頰乾燥，T區愛出油，為什麼會這樣，怎樣才能在換季做到水油平衡呢？

劉東陽：因為面部皮脂腺並不是均勻分布，無論是否換季，T區相對於面頰都是更容易出現皮脂溢出。所謂的水油平衡，其實並不是一個醫學辭彙，可以簡單地理解為增強保濕後，減少了皮膚自身的水分流失，進而調節皮脂腺降低活躍度。所以本質上還是要增強皮膚自身的屏障功能，可以從避免過度清潔以及塗抹更滋潤的面霜著手。

光華路美容天團

解答小天使來也

張章

《時尚芭莎》美容編輯助理

夏天變秋天

你的洗面奶需要變嗎

BAZAAR: 晚上回家洗完臉後，會發現臉頰處和T區可以隱約看見紅血絲的分布，是不是使用的護膚品不夠保濕？

張章：秋季一定要注意臉部肌膚的保養，洗臉才是護膚的第一步。秋天天氣乾燥，干敏肌的皮膚會變的更干，所以一定不要過度清潔，頻繁洗臉！

頻繁的清潔面部會導致角質層的損傷並打破水油平衡。這一行為不僅起不到鎖水的作用，反而使皮膚變得更加乾燥，甚至脫皮、角質層變薄以及發紅等。秋冬季節皮膚代謝速度減緩，油脂分泌也不如春夏旺盛，所以換掉你的夏日洗面奶吧！

干紋or細紋

需對症下藥

BAZAAR: 眼周的肌膚失水總是很嚴重，眼部的干紋變得很明顯。即使使用了保濕眼霜，眼底還是會有細紋，這可怎麼辦？

張章：首先要分清楚干紋和細紋。干紋是由於眼部缺水而產生的，所以只要有效的使用補水保濕系眼霜，配合按摩就可以去除。而細紋則是紫外線光和皮膚老化而產生的，建議使用滋潤系眼霜，並含有維生素E、抗氧化的成分以及防紫外線成分。細紋需要長期的細心保養來慢慢淡化，除了每天使用眼霜以外，還需要定期使用滋潤抗衰老類型的眼膜。

看了專業醫師和小天使的解答，小仙女們有沒有找到想要的答案？接下來就是芭姐的一大波安利向你們襲來咯～

皮膚想要水水嫩嫩

可少不了這些小物喲

這款保濕精華噴霧可以隨時隨地為肌膚帶來即刻的潤澤與防護，高效、便攜、易於使用，令肌膚立刻恢復光澤，充滿新鮮活力。在日常護膚或上妝步驟之後，將這款霧噴於全臉和頸部。將瓶子舉至距離肌膚15厘米處，以畫圈的動作均勻噴洒。讓你的肌膚喝足水份吧～

這款多效急救乳霜，質地非常輕盈，特別適合乾燥的肌膚，一抹即吸收。深入表皮內滋養，強韌美肌。適用於日常護理，肌膚日益健康彈潤，也可以在肌膚極度敏感時期作為夜間睡眠面膜使用。

這款精緻的水合青春活能眼膜為半透明狀，可精準覆蓋眼部周圍的所有細嫩肌膚，瞬間平滑肌膚並消除浮腫，效果一目了然。這款眼膜擁有猶如羽毛般輕盈的水凝膠質地以及超凡的持久性，瞬間釋放神奇效果：眼部看起來光滑均勻，為眼部肌膚補充充足的水分，令雙眸煥發年輕活力。

這款洗面奶是泵壓型潔面泡沫，一按就出泡泡，特別方便。洗後感覺柔軟順滑，無緊繃感，不增加肌膚負擔的同時有效改善出油過多問題，保持肌膚水油平衡，保持肌膚弱酸性的同時，應對油脂變質、出油過多引起的肌膚粗糙敏感問題。

本次的達人說有沒有解決你近期換季的皮膚問題呢？芭姐還安利了這麼多干敏肌的「法寶」，這個秋天你還怕什麼！

文中圖片來源於網路

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