佛說，你放下吧！

我說，萬物無常，有了掛礙，就會有了魔障，引起自己的注意的是自己的心態！

佛說，每一滴水都是大海。人因有自我，便產生了痛苦由自我的觀點便產生了過去、現在、未來。

產生了好、壞、順、逆，人一直活在企盼與慾望之中。當小我消失變成無我時，那滴水即融入了海洋而得了自在。

我說，有的人生來說話便比較氣人，有的人看誰都不順眼，還總是氣勢凌人。

佛說，看別人不順眼是自己修養不夠。

我說，有的人會因為事情而針對人，有的人會因人而針對事情，這兩者的共同點就是只看到了他人過失。

佛說，魔障深重的人，一天到晚都在看別人的過失與缺點，真正有修養的人，從不會去看別人的過失與缺點。每一種創傷，其實都是一種成熟。

我說，我總是把簡單的事情想複雜，把複雜的事情想簡單。

佛說，把單純的事情看的很嚴重，你會很痛苦。

我說，我經常把自己的煩惱通過行為表現出來，看起來特別誇張，特別痛苦。

佛說，如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。

我說，我經常包容哪些與我意見不同的人，這樣的日子感覺很痛苦，改變一個人很難，忍受包容別人， 我無法做到。我無法承認自己的偉大。

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