無論男女，晚上用「生薑」敷肚臍，半月後這些好處會找上你

生薑是我們廚房裡必不可少的一種配料，尤其是在做魚做肉的時候，放幾片生薑進去，能夠起到很好的去腥，提鮮的效果。但是，如果生薑只是用來做配料，那真是大材小用了。很多人可能就要說了，生薑可以熬成薑湯，熱熱的一碗薑湯，能夠起到很好的驅寒效果。對於一些美容達人，還喜歡將生薑汁塗抹在頭髮上，就有很好的護髮效果。其實除了吃之外，生薑也可以用作服的，比如說將生薑敷在肚臍眼上，就有很好的保健養生功效。用「生薑敷肚臍」，堅持一段時間後，身體會有這樣的驚喜變化!

無論男女，晚上用「生薑」敷肚臍，半個月後2大好處可能會找上你

一、祛除寒氣

其實我們日常生活中一些不正確的清涼解暑的方式可能會加上我們身體當中的一些濕氣或者是寒氣，如果在睡覺之前把我們的生薑放在肚臍上，可以幫助我們更好的達到一個祛除寒氣的作用。而且如果時間比較長的話可以促進我們的腸胃進行消化，我們身體當中的一些溫度也會隨之升高，促進我們身體當中的一些新陳代謝，幫助我們更好的排出身體當中的一些毒素和垃圾。

二、預防疾病

其實我們生薑當中還有特殊的一些營養物質，尤其是可以幫助我們更好的達到一個增加身體免疫能力的作用，因為我們生薑敷在我們肚子上的時候身體就會對其產生一些吸收，這樣可以幫助我們更好的促進我們身體當中的血液循環，而且還可以達到一個吸收營養物質的作用，更好的增加我們身體當中的一些抵抗能力，幫助我們更好的抵抗一些疾病和細菌的入侵，從而增加我們身體的一些免疫能力更好的預防一些疾病的產生。

生薑敷肚臍的日常操作方式

準備材料：一片普通創可貼，生薑一小塊，白酒和白醋。

方法：把生薑表面用鹽搓洗乾淨，剁碎或者碾碎成薑末，往薑末里滴1-2滴白醋，用棉簽或化妝棉沾濕白酒消毒肚臍眼，將調配好的生薑末塞進肚臍眼裡，塞滿為止，然後用創可貼封住生薑，不要讓薑末掉出來就可以。這樣封完之後就可以直接去睡覺了，第二天早晨將創可貼拿下來就可以。

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