投籃不準?那是因為你缺了這個小技巧!
運動
08-19
大家好,我是技巧君!
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大家好,我是技巧君,
打籃球最重要的是投籃命中率,
只有進球才能證明我們打籃球的水平,
不論你身材高還是矮,反應快還是慢,
只要能把投籃命中率提上去,
就能在籃球場上輕鬆戲耍防守!
今天我們就來學習一下,
如何更好的投籃,
成為一個神射手!
解析環節
首先我們找到一個基準點,
然後我們每一次的投球,
都要在這一點上,
這樣才能保證,
我們每次出手都是直的!
一旦我們手肘歪了,
或者手指發力太大,
就會歪了!
所以出手一定要直!
單手這個也可以練習!
下一個練習需要用到我們籃板邊,
而且對於新手還是有一定難度,
如果投歪了,不會像牆壁一樣回彈,
只會彈到旁邊!
如果出手是直的,
球就會直接回到我們手裡,
這樣就可以測試我們出手,
有沒有歪了!
提高投籃命中率是有訣竅的,
在平時練習時多去揣摩,
你就會投出好球,
投籃命中率也就一定會有保證。
※還不會左手上籃?沒關係,技巧君教你怎麼練!
※投籃不穩定?教你一些小技巧,輕鬆提高命中率!
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