吃了土豆以後,記住別碰此種食物,為了健康著想,要記得忌口!
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08-19
人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。因為馬鈴薯的營養成分非常全面,營養結構也較合理,只是蛋白質、鈣和維生素A的量稍低,而這正好用全脂牛奶來補充。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用,經常吃土豆的人身體健康,老得慢。
土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。
但是土豆食過之後,記住別碰此種食物,為了健康著想,要記得忌口!
第一、柿子
因為我們在吃了土豆之後,胃裡會產生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會產生沉澱,既難消化,又不易排出,很容易導致消化不良。所以土豆食過之後,記住別碰此種食物,為了健康著想,要記得忌口!
第二、香蕉
因為土豆與香蕉一起吃,很容易會使人臉部長斑,如黃雀斑等。所以土豆食過之後,記住別碰此種食物,為了健康著想,要記得忌口!
你記住了嗎?
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