再沒本事的男人，學會這3個小絕招，也能讓她對你念念不忘！

宋文（化名）覺得女友能看上他，就跟中了彩票一樣，女友是當初他們大學裡小有名氣的才女加美女，上學時原本沒有交集的兩人因為工作關係走到了一起。

原本優秀的女友應該帶給宋文的是驕傲，可也正因為女友太過優秀讓宋文在這段感情里有點自卑，變得患得患失，總是害怕女友會離他而去，經常會問女友一些莫名其妙的問題，問的多了，女友也覺得膩歪，不耐煩回答他，宋文就覺得女友是嫌棄他了。

宋文總覺得自己不夠優秀，配不上女友，於是就加倍的對她好，幾乎到了有求必應的地步，但同時，宋文對女友也是不放心的，擔心女友會被更優秀的人吸引，所以每次女友出門都要和宋文報備，到了地方還要發個定位，拍個照片看看有沒有男人。

面對宋文這樣的舉動，女友覺得這段感情維繫的好累，當初愛上宋文就是因為他對自己體貼溫柔，可現在看來自己似乎是看錯了人。

由於女高男低的戀愛模式，所以宋文在感情里顯得很自卑，因為自卑，所以疑神疑鬼，患得患失。他一方面在感情里拚命付出，生怕女友會離開自己，另一方面懷疑女友會被更優秀的人吸引，所以不斷控制監視女友，希望女友的美只被自己看見。

在面對過於優秀的女友時，很多男人在戀愛的過程中都會感到自卑，出現這種患得患失的心理，但這不僅不能讓女人感到被珍視，反而會給她增添巨大的心理壓力。久而久之，在這種巨大的壓力下，她會選擇逃避，而最好的辦法就是結束這段感情。

宋文對女友的好，反而換來了女友越來越冷漠的態度，這樣一來，宋文更害怕女友會離開自己，所以對女友的行蹤也更緊張，每天更頻繁的聯繫女友，可宋文對女友看的越緊，女友越想逃離這樣的感情，由此形成了一個惡性循環。

直到有一天，兩人因為一點小事吵了起來，宋文氣憤之下質問女友是不是早就出軌了，卻沒想到女友憤怒之餘提出了分手。

宋文後悔口不擇言，心裡十分捨不得女友，於是在分手後不停地給女友發信息、打電話，他希望女友能看到自己的心意原諒自己，可這樣的舉動卻讓女友更感厭惡，索性拉黑了宋文。

原本就是因為你控制欲、需求感過強導致女友提出分手，說明她目前對這段感情沒有一點留戀了，在此基礎上你還一味的道歉討好，會讓女人覺得你沒有尊嚴，毫無男子氣概，降低了你的個人框架，繼而增加她對你的反感，甚至還會拉黑你，這樣更加不利於後期的挽回。

女人都喜歡大氣的、有格局的男人，她們通常會嚮往崇拜式的愛情，分手後一味的跪舔只會讓女人看輕你，從而更加肯定自己離開你的想法，合理化她的分手決定。

宋文自我挽回失敗後，灰心絕望之下，意外看到了我們有關挽回的文章，於是迫不及待的找到了我們尋求挽回之法。

我們根據宋文的情況，為他量身打造了一系列的挽回方案，在我們和宋文的共同努力下，前不久女友已經答應了他的複合表白，在此我們特分享幾個要點供大家參考：

1.接受分手現實，提升個人框架

糾纏不會挽回女友，只會讓事情越變越糟，不管此刻你有多麼難過，都必須要接受分手現實，從「男朋友」的這個身份中走出來，不要再激起她對你的負面情緒。

有意識降低自己對女友的管控慾望。在情緒得到一定程度的平復後，你可以側面告訴她你已經承認分手的事實了，不會再糾纏她了，但要注意態度要不卑不亢，不能顯得太卑微，要讓女人看到你的理性和成熟，為之後的挽回打好基礎。

2.進行自我優化，建立二次吸引

優秀的人的確會被更優秀的人吸引，所以要挽回女友你就要把自己得更加優秀。首先你要提高自己的自信，你可以通過讀書、健身等方式充實自己，轉移自己在感情上的注意力，同時擴大交友圈，向更優秀的人看齊，提高個人價值。

然後你可以通過偶遇或共同朋友間的傳達等方式讓她看到你的改變，讓她看到一個全新的你，對你產生改觀，然後根據她的反應不斷地調整自己的狀態，讓她對現在的你產生好感，從而進一步考慮是否跟你複合，開始全新的生活。

3.巧用情緒推拉，逐步升級關係

挽回到了這一步，在女友對你已經有了好感的基礎上，要巧用情緒推拉，平衡雙方的關係，不要盲目付出造成個人價值缺失，要有選擇性的合理投入感情，你是要她二次愛上你，而不僅僅是感動她。

當女友願意接受你為挽回所做的一切努力並開始主動投入感情的時候，那你就可以選擇一個合適的時機，進行複合表白，加深彼此感情鏈接，逐步升級兩人關係。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化或是走了許多彎路。所以如果您有挽回方面的情感問題，可以及時私信我們，千萬不要等到失去了才後悔莫及。

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