禪修和禪定的作用是什麼？一個人的智慧從哪裡來？

千萬不要害怕做錯了什麼，即使錯了，也不必要懊惱，人生本就是對對錯錯，如果這次錯了，下次在也別犯同樣的錯就好了。不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候話越少越好。無論遇到什麼事情，都要對自己說：這是正常的。而不要對自說：我為什麼這麼倒霉？因為比你倒霉的人多的是，積極、陽光的心態能夠助你走出逆境！

想要的，努力爭取；得不到的，捨得認命。想要享受美好，先要願意放手一搏。有夢，有追逐，人生常懷希望。沒有誰能一手遮天，可以屬於自己的，不要輕易放手；不該屬於自己的，要捨得放開。死拽著別人的，不去追求自己的，是一種悲哀。追求是一種信仰，放下是一種境界。

禪修和禪定的作用是什麼?一個人的智慧從哪裡來?人有了智慧就可以了悟宇宙人生的真相，知道自己存在這個世界上的意義，知道如何體現自身的價值與意義，這樣的理解對不對？

光明解答

其實禪修、禪定都是宗教的一種說法。如果一個人有足夠的智慧就會有定力，而不需要任何形式。如果一個人有足夠的時間或相應的條件，是可以花一些時間靜坐來悟自己的人生，讓自己不至於那麼浮躁，而不像你所說的禪修或禪定能起到什麼作用。如果一個人坐在那裡什麼都不想，什麼都不去悟，這樣並沒有多大的意義。這種形式上的修行都不正確！真正的修行是讓自己在生活與工作當中得到歷練、得到提升，讓自己在這樣的一個過程當中充分體現自身生命的價值。

至於「人的智慧從哪裡來」，這個問題其實很簡單。只要我們在自己生命的旅程當中不斷地積累經驗，從而改變自己，提升自己方方面面的能力，這樣就會讓我們增長智慧。

你對最後一個問題的理解是正確的。因為人有了智慧之後就知道自己的需求是什麼，就知道如何去體現自身更大的價值。這就是生命存在宇宙中具有的意義。

讓微笑示人、謙卑做人、感恩萬事萬物、包容理解他人等等美好的表現成為我們生活的常態。

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