懷了雙胞胎？孕婦得注意這三個問題

雙胞胎孕婦與單胞胎孕婦相比有許多不同之處，最明顯的是母體處於超負荷狀態，如果不加註意，就會發生許多併發症，導致孕婦、胎兒或嬰兒的死亡。因此，在日常生活中，雙胎妊娠時應注意以下一些問題。

加強對飲食的調節，防止妊娠貧血的發生。雙胎孕婦需要更多的熱量，蛋白質，礦物質．維生素等營養素，以保證兩個胎兒的生長發育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大，鐵的需求量也增大，往往在早期即出現貧血。為防止貧血，除加強營養，食用新鮮的瘦肉、蛋，奶．魚，動物肝臟及蔬菜水果外，還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。

雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎孕婦明顯增大，且增速較快，特別是在24周以後．尤為迅速。這不僅加了孕婦的身體負擔，同時由於對心、肺及下腔靜脈的壓迫，還會產生心慌，呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等癥狀，在孕晚期更為明顯。因此，在孕晚期，要特別注意避免勞累，多卧床休息，這對減輕壓迫癥狀，增加子宮血流量．預防早產都有好處。另外，由於雙胎導致子宮過度膨大，往往難以維持到足月而提前分娩。所以．雙胎孕婦需要提前住院待產，以保證順利分娩。

早產的誘發因素主要是休息不當和房事不節制。因此．雙胎妊娠的孕婦更要特別注意，妊娠28—30周後應多卧床休息。休息時宜採取左側卧位，不宜取坐位，半坐位及平卧位．因為左側卧位可以增加子宮血流量，減少胎兒對宮頸的壓迫和擴張。

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