蹲久了站起來眼前一黑，是貧血還是低血糖？可能是這種病

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我們是不是都出現過這樣的情況，在地上蹲的時間長了，突然站起來就會有眼前發黑頭暈想倒的癥狀，那這時候就會覺得沒事兒，可能是低血糖或者是貧血造成的。

其實，這種情況並不是貧血和低血糖引起的。因為貧血一般是由於體內的造血細胞不足，引起血液細胞不足所導致。而低血糖是由於營養攝入不夠，身體里的血液血糖含量不夠，不能夠提供足夠的能量，所以導致頭昏眼花、站立不穩的癥狀。

而出現眼前發黑、頭暈想倒的癥狀是另一種叫做體位性低血壓的病造成的。這是因為當我們蹲得時間過長時，那突然站起，血壓就會突然下降，會破壞身體內部穩定環境，這樣血壓不足，就會出現眼前發黑的情況。

而且我們下蹲的時候，血液會一直向身體上方流，那這樣下半身血液就會流通不暢，所以當我們站起來的時候，上半身的血液就會快速地流到下半身，就會出現大腦供血不足的情況，也就出現了頭暈眼花、站立不穩的癥狀了。

那像這種體位性低血壓，每個人都會出現的。所以，不用太過於擔心，只要平時下蹲的時間長了，慢慢的起身，就不會造成這種情況發生了。

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