用它蒸排骨,比用土豆和紅薯好吃多了,粉糯又開胃,每次都比肉先吃完
周末去超市買了些排骨回來,本來準備燒著吃的,孩子爸說,紅燒太膩了,吃不下,能不能換個做法,媽耶,我們家沒有肉就吃不下飯的人提要求了,不要吃太膩了,其實我覺得少吃肉就好了,多吃點蔬果自然不會覺得膩人,既然一家之主開口了,我肯定是不敢怠慢的,不做紅燒的,那就蒸著吃吧,清淡適口,營養流失也會少很多,並且還省事兒。
每次做粉蒸肉、粉蒸排骨,要麼是土豆打底要麼是紅薯打底,吃的太多了,提不起興趣了,今天土豆、紅薯都靠邊站,我們吃芋頭蒸排骨吧,芋頭粉粉糯糯的,口感好,早上出門買菜的時候正好碰上路邊攤上有新鮮的小芋頭賣,真是踏破鐵鞋無覓處,得來全不費工夫,運氣真好,不用去找了,現在芋頭還沒大量上市,賣的不多,看到了肯定要買一點兒,不蒸著吃,單獨的紅燒味道都很好,我們說正事,排骨買回來用淡鹽水洗一洗,泡乾淨血水,再用廚房餐紙擦乾水分,切小塊腌制三十分鐘,芋頭去皮切塊,和排骨放在一起,燒水蒸排骨,然後,你就可以該幹嘛幹嘛去了,時間到了取出來開吃,多簡單。
今日推薦——芋頭蒸排骨
食材:排骨、芋頭、碎米
輔料:油、生抽、醋、黃豆醬、薑片、大蔥、香蔥、玉米澱粉
做法:1、排骨用淡鹽水洗一洗,泡乾淨血水,再用廚房餐紙擦乾水分,切小塊用兩大勺黃豆醬、一大勺生抽、一大勺醋、薑片、大蔥腌三十分鐘。
2、芋頭洗乾淨,去皮切小塊,芋頭皮含有鹼性很強的黏液,粘在皮膚上會很癢,我平時都是帶一次性手套削皮,有說用醋洗手或者用薑片擦手,你可以試一試,如果因為刺激皮膚不吃芋頭,那就太可惜了。
3、腌好的排骨用碎米粉拌勻,對,不用蒸肉粉,就用碎米粉,還記得小時候家裡蒸肉的米粉吧,就是這種,一般菜場都可以買到,味道還是跟小時候一樣。
4、排骨放在底層,芋頭放在上面,大碗上蓋一張錫紙,蒸鍋的水燒開,中小火蒸一個小時。
5、蒸好的芋頭排骨裝盤,撒上香菜碎,油、生抽、玉米澱粉水一起勾個薄芡淋在排骨上,搞定,開吃。
溫馨小貼士:
蒸排骨的時候碗上面蓋個盤子或者蓋張錫紙,可以防止蒸汽掉在碗里,影響整道菜的口感,最後的勾芡會讓排骨看起來色澤明亮更誘人,勾芡不宜厚重,薄薄的一層清新明亮看著更舒服。
芋頭蒸排骨最重要的還有一點兒就是蒸鍋里的水要一次加足夠,以免時間長了水燒乾了,這個小事兒還是提一下好,說不定有人就燒糊過鍋,哈哈,實在不行的就用高壓鍋也可以,更省心。
※我做的煎餅吃起來一層層掉酥,味道特鮮美,其實做法很簡單,可惜很多人不知道
※夏天還是多喝湯好,這碗清熱解暑的湯料足口感也好,食材丟進電飯鍋就不用管了,方便
TAG:姚錢樹媽媽的廚房 |