感冒咳嗽別急著吃藥，用它煮水喝，居然能治這麼多小毛病！

秋天現在緊趕慢趕的終於要來的，終於要結束天天抱著空調的日子了，也不用擔心出門就變成烤紅薯了。但是在換季，以及後來會越來越涼爽的日子，一不小心就會被感冒給抓住了，小感冒又不想吃藥，並且葯吃多了也不大好，這可怎麼辦呢?

今天小編給大家介紹一些食療的方法。第一個，感冒的時候可以喝雞湯，猶太人把雞湯稱為青黴素，認為雞湯有消炎功能，而確實它裡面還有一些消炎成分，能夠緩解感冒引起的咳嗽和流鼻涕的癥狀。得了感冒不妨喝一點雞湯，營養豐富還可以消炎治感冒，關鍵是好喝又不苦啊！

第二，咳嗽的時候可以喝黃豆水。拿個50粒黃豆泡一個小時，接著煮40分鐘，再加一個50克到100克的白菜芯兒，最後再煮五到十分鐘。需要注意的是，要喝溫的，不要放涼。可以從有咳嗽的病症出現的時候開始每天喝一次，一直喝到病好。這個湯簡單有效，也沒有任何副作用。小孩子咳嗽也是可以喝的。

第三，高血壓可以吃核桃和大棗。除了服降壓藥之外，有高血壓的朋友還可以每天吃三個核桃和兩枚紅棗，也可以把它們熬成紅棗粥，每天一碗安神又養胃。最後降血糖降血脂可以吃蒸蘋果，可以有效降低人體內的血糖和血脂。

大家收好哦，不說了，小編喝雞湯去了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！