懷孕後，准媽媽這幾個部位疼痛很正常，不用過分擔心

女性在懷孕之後，身體會發生一系列的變化，例如，在懷孕的前一兩個月，經常會發生嘔吐的現象，而且沒有什麼食慾，也沒有什麼精神，整天想睡覺等。這些大家都是比較熟悉的，都比較正常，也很少人會因為這些擔心，但是懷孕時除了這些現象之外，還有很多癥狀，例如身體的某個部位經常疼痛等。一些第一次懷孕的准媽媽們碰到這種情況時就可能會非常擔心，以為是胎兒出現了什麼問題。但其實如果以下這些身體部位出現疼痛，也是正常的，准媽媽不用過分擔心。

第一，腹痛。當懷孕到了一定周期之後，很多孕媽會出現腹痛的現象，這是由於胎兒的增長而出現的一個正常現象，胎兒長大之後，肚子會慢慢擴張，由於受力原因，孕媽會出現不同程度的腹痛。尤其是到了懷孕後期，胎兒在子宮之內如果比較活躍，孕媽的腹痛就會更加明顯，如果胎兒比較穩定，則很少會出現腹痛。

第二，腰疼。腰疼基本是每一個孕婦都會出現的癥狀，因為胎兒長大之後，孕媽要承受更多的重量，所以腰部的受力會加重，特別是快要生產的時候，很多孕媽需要雙手來支撐自己的後腰才能站起來或者走路。在這種時候，孕媽不能因為腰疼而一天都躺著或者是一直坐著，而是要定時走動一下，活動一下身體，但是也要注意適可而止，不要太過勞累。

第三，盆骨痛。這個現象往往也是到了臨產的時候才出現的癥狀，因為到了這個時候，胎兒已經基本發育完全了，需要更加多的空間，來給胎兒進行活動，而且也是在為生產做好準備。如果出現盆骨痛的現象，孕媽們可以在凳子上加一個墊子，或者是坐在比較柔軟的沙發上，這樣可以減輕一些不適感。

總而言之，懷孕期間出現上面這些部位疼痛的話，都是比較正常的，如果實在是痛得非常嚴重的話，還是要去看一下醫生，看看是否是其他問題，如果只是輕微到疼痛，則不必擔心。在懷孕期間，孕媽由於身體活動受到很多限制，心理可能會比較煩躁和脆弱，因此發現腰疼或者腹痛時，經常會過度擔心，擔心胎兒發育不正常。希望大家不用太緊張，身心放鬆，保持樂觀積極的心態。

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