夏季痘痘頻發怎麼補救？

夏季油脂分泌不平衡

會比其他季節更容易出油和毛孔粗大

如果再作息不規律吃一些上火的食物

那痘痘真是分分鐘就找上門了

別以為女明星們各個膚白貌美，其實她們有時也會受到痘痘問題的困擾，經常拍戲時間作息不規律小痘痘時不時的就會來造訪，劉濤就曾經曬過自己長痘痘的照片。

有一種痘痘是因為身體內的毒素堆積不能及時排出形成的，所以劉濤選擇用運動的方式促進排汗和體內毒素的排除，是既能塑形又能大量出汗的瑜伽。

除了痘痘之外女明星們也為痘印而苦惱，張馨予就曾在微博求助網友祛痘印的好方法。

看看這又大又紅的痘痘屬於炎症類。雖然只有一顆，但痘痘的位置太明顯加上體積比較大，對於女明星來說確實很棘手。

易長痘痘的肌膚應該在日常保養中注意什麼？

清潔絕對是痘痘肌的首要任務

清潔不當或者卸妝不幹凈都可能產生痘痘

所以每天回到家的第一步

就是卸妝和認真的清潔面部

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除了正常的清潔之外

還可以在洗面奶中加入食鹽

可以起到去角質的效果

還能縮小毛孔一舉兩得

補水是一切護膚的基礎

痘痘肌普遍油脂分泌過多

但油脂過多的另一個問題

就是肌膚的底層缺水

水油不平衡導致的

所以要及時給皮膚補水

長痘痘期間應該保持充足的睡眠

夜晚10-12點是肝臟的排毒時間

這個時間要進行深度睡眠

肝臟才會順利排出毒素

減輕痘痘的癥狀

換季時節不易頻繁更換化妝品

頻繁換保養品皮膚的耐受性會變差

也會加重過敏和痘痘的產生

可以使用提高肌膚免疫力的保養品

增強肌膚的耐受性

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