預防食道癌，你要做好這3件事，食道癌比你想像的還痛苦

晚期食道癌，對身體的危害有哪些？我們怎麼預防食道癌呢？

說起食道癌，大家可能不是很熟悉，但食道癌的死亡率頗高，目前位於第二位。而現在的醫療水平，想要治療食道癌，只能手術和化療。當然治療也要看情況，如果食道癌已是晚期了，還出現了併發症，那就沒法治療了。能治療的食道癌，也還有恢復期，恢復期時間又要看情況。

那麼術後恢復期有多久呢？我們現在來分析一下。普通情況下，只要半個月就可以恢復了。而患者的情緒，關係著恢復時間。如果患者身心樂觀，精神充足，就會加快恢復；如果患者心情低沉，精神頹廢，就會降低機體抗癌能力，使恢復速度變慢。

當然了，手術過後，日常飲食要特別注意，別碰油膩食物，多吃清淡流質食物，更不能挑食，也不能一頓吃一頓不吃。

有很多人對食道癌不了解，等食道癌變成晚期才發現。今天我們就來說一下，晚期食道癌，對身體的危害有哪些？我們怎麼預防食道癌呢？

晚期食道癌的危害

1、咽下困難、吐粘液

食管都富有張力和彈性，但晚期食道癌，食管三分之二被堵塞，吞咽食物時，碰撞到癌細胞，使咽下困難並伴有疼痛。食管病變堵塞，使分泌物無法流動，堆積在食管細窄的上端，引起食管反向蠕動，將粘液吐出。

2、胸部、背部疼痛

食道癌到了晚期，腫瘤會開始擴散和轉移。癌細胞入侵鄰近器官，引發食管周圍炎、縱隔炎，壓迫鄰近器官、神經等，造成胸部、背部疼痛。嚴重的癌細胞還會潰爛，造成穿孔。一旦癌細胞擴散轉移，就會增加生命死亡率。

如何預防食道癌

1、不能狼吞虎咽

科學表明，人們吃飯時，一口飯要咀嚼三十次左右。我們不能因為著急，嚼兩下就快速下咽。要是吃魚類有刺的食物，那麼快往下吞，很容易忽略裡面的刺，在下咽過程中，食管壁很容易被劃破，破了的傷口癒合緩慢，就會病變造成食管癌。所以吃飯千萬不能狼吞虎咽。

2、不能蹲著吃飯

蹲著吃飯，腹腔會收到壓迫，食物運送到胃部的時間變長，眾多的食物堆積在食管，給食管造成壓力，增加食管蠕動，使食物在食管來回碰撞，損害食管壁，嚴重了會導致癌變。

3、遠離煙酒

煙中含有一氧化碳，焦油等有毒物質，會侵蝕食管，對食管造成傷害。酒中含有的酒精等物質，會對食管造成損害。這會增加食管癌變的幾率，所以要遠離煙酒。

平日里，注意保持口腔衛生，對喉嚨，食道做好護理。

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