有20億人每天都在吃蟲子,你以為你沒吃過嗎?
大多數人都對昆蟲沒有什麼好感,認為這些生物長相奇特面目可憎,更別提去吃了,即使它們可能如貝爺所說「蛋白質是牛肉6倍」。但其實,吃蟲子對身體的益處可不只有補充蛋白質——而且,你大概也沒少吃。
提示:蟲恐患者勿隨便挑戰本期內容。
哈佛大學的醫用昆蟲學家理查 波拉克博士曾說過,
我們吃下的任何東西里幾乎都有蟲子,就算不是整個兒的也多少帶點零部件。
根據不完全統計,地球上每天都有超過20億人在吃蟲子,
美國大名鼎鼎的食品藥品管理局FDA還專門建立了「對人體健康無害」標準,
限制的就是食物中的蟲子數量。
比如每100g罐裝花生醬中最多可含有30個昆蟲碎片,
每10克啤酒中的啤酒花平均只能含有2500條蚜蟲;
每8盎司(約226.8g)葡萄乾含有不到10隻蟲子或者35隻果蠅卵;
每500克罐裝西紅柿最多可含有10枚蒼蠅卵,最多可含有2條蛆;
每100克罐裝蘑菇最多可含有5條2毫米或以上的蛆,無論長度,最多不得超過20條。
即使你完全不吃這些在名單上的食品也沒用,蟲子會自己找上門來:
人在睡覺時也會不可避免的吞掉一些小蟲子,比如蚊子或者螞蟻,
當然他們都會被你強大的胃酸幹掉。還是
放寬心吧,平均每張床上還有200w-600w只塵蟎呢,你是絕對逃不掉的。
不過吃蟲除了讓你噁心反胃以外,也有不少好處。
今年七月,期刊《科學報告》中一篇研究稱,
臨床實驗證實蟋蟀可以增加胃中的酶,有助於新陳代謝。
威斯康星大學麥迪遜分校的一個研究小組,最近進行了一項為期六周的研究,
跟蹤了20名年齡在18至48歲之間的健康測試對象。
研究人員設計了一種含有25克蟋蟀粉末的早餐,一半的人吃加料餐,另一半則是正常的早餐。
通過採集加料組的糞便和血樣,研究者
發現他們腸道中的消化酶和有益腸道的細菌,含量都要更高。
當然,就算是這樣,估計也沒多少人能坦然的吃下一盤爆炒蟲子。
至於為啥,多半都是既有印象的鍋。說白了,就是你覺得蟲子長的...
...
丑啊。
如果放大觀察昆蟲,你會發現它們往往有著不協調的口器和武器,
這讓它們看起來很是猙獰,反胃指數和威脅感會隨著蟲子體形蹭蹭的漲。
另外昆蟲經常在衛生條件不佳的地方出現,難免會讓人覺得臟,
條件允許時你會吃掉在地上的包子么?不會。蟲子也是同理。
更別提在烹調時,經常是把蟲子整個兒扔進去,家禽就算不開膛好歹還得拔個毛呢。
最要命的是,蟲子個頭小,經常得靠數量堆,
但數量上去了,密集恐懼症又犯了。
即便如此,吃蟲可能還會成為未來的大勢所趨,
因為他們能提供更多的蛋白質,且消耗更少的資源。
早先就有研究發現,同質量情況下,牛肉中含有蛋白質40%,而蟋蟀最高可達80%。
而平均飼養一磅牛肉需要6813升水,蟋蟀則只需要不到4升。
往好處說,起碼蟲子的味道還算豐富,
食物鏈頂端的男人貝爺就曾說過,嘎嘣脆,雞肉味。
當然,西方人面對不常吃的肉,比如田雞,基本都會說嘗起來像雞肉。
這次蟋蟀研究的主導者也提到過,白蟻的味道跟爆米花差不多,鬆脆,
還曾有人聲稱蒼蠅嘗起來有點像水果軟糖。
怎麼樣,心動了么,想嘗試了么?
你們先琢磨著,我去一下洗手間。
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