吃了蘋果以後，謹記不要碰此種食物，不然對身體不利，千萬得忌口

蘋果是生活中常見的水果，不再是葡萄。吃蘋果通常有很多好處。老年人可以降低膽固醇，從而降低血壓。

吃了蘋果以後，謹記不要碰此種食物，不然對身體不利，千萬得忌口

吃蘋果可以增強年輕人的記憶力和抵抗力，所以正在上學或經常動動腦筋的上班族每天都可以吃蘋果。

吃了蘋果以後，謹記不要碰此種食物，不然對身體不利，千萬得忌口

蘋果還可以保護牙齒。蘋果中的單寧酸有助於預防牙周病。吃蘋果可以增加咀嚼，促進牙齒周圍的血液循環，還可以固定牙齒和清潔牙齒。

吃了蘋果以後，謹記不要碰此種食物，不然對身體不利，千萬得忌口

雖然吃蘋果有很多好處，但是吃蘋果後你不能碰這種食物，否則對你的健康不利，你必須避免吃蘋果。

蘋果不能和海鮮一起吃。海鮮中的鈣與蘋果中的水果酸反應，產生對人體有害的物質，引起腹痛和嘔吐。

所以喜歡吃蘋果的注意了，不能把蘋果和海鮮一起吃！！

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