9款零基礎減脂餐，一個月瘦10斤就這麼輕鬆！

簡單說說自己今天戰績如何?

遇到了什麼問題?

敢不敢來打卡！

今天維姐給大家帶來

9種減脂期間的午餐搭配

這幾個食譜製作起來

簡單便捷

很適合上班族喔！

快來看看今天需要哪些食材吧！

第一份

第二份

第三份

第四份

第五份

第六份

第七份

第八份

第九份

快快留言告訴維姐

你最喜歡哪個搭配吧！

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就是微信的消息頁面

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維姐

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......

只要你足夠渴望你也可以做到！

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