胃病發作別老吃藥！用溫水泡「它」喝，修復胃粘膜胃病不再擾

胃病可以說很常見，而且越來越多的人患有胃病，很多人認為，只要不出現什麼大毛病，都認為是小毛病，肚子有輕微疼痛，總是認為緩一緩就好了，久而久之小胃病反反覆複發作，胃粘膜自我修復能力下降，導致胃粘膜受損，容易出現胃潰瘍、胃炎等嚴重胃病。

現代人由於工作的原因，應酬的原因，三餐不定，飲食不規律，由於自身的飲食習慣的原因，飲食不節，暴飲暴食等，都會對胃造成傷害，胃病最喜歡「賴」上3種人，一些不好的習慣要改正!

1、無辣不歡的人

經常吃太多辛辣的食物，就刺激胃腸粘膜，當腸胃裡的面膜受損或破爛之後，就會加重充血、水腫的情況，會出現胃絞痛的現象。

2、經常加班熬夜

這種人群工作壓力大，經常熬夜加班，精神緊張，沒有得到足夠的休息，很容易導致胃酸分泌過多，引起胃部不適。

3、感染幽門螺旋桿菌的人

幽門螺旋桿菌主要生存在人體的胃部，這種菌會反覆破壞胃粘膜，從而誘發胃炎與胃潰瘍，長期刺激下，為年毛孔上的皮細胞發生異動，導致胃病進一步惡化。

胃疼胃痛，反覆發作，胃部有出現以下這些癥狀，那就要注意了!

l 胃反酸：胃裡酸性內容物質經食管反入口腔稱為泛酸，這是胃功能下降的表現;

l 上腹飽滿，膨脹：胃蠕動變差後，消化功能減弱，進食過多出現的飽脹感，消化不好;

l 口苦，舌淡無味：有胃病的人脾胃受困，會沒有飲食的慾望，而且舌頭淡而無味;

l 噁心嘔吐：由於飲食失調，有噫氣，容易出現二鑫嘔吐的情況。

胃老是不好，疼痛經常反覆發作，怎麼辦?胃痛「解藥」」勿選止痛藥

經常胃痛的人，他的胃腸應該是已經收到了很大的傷害。止痛藥是可以止痛，但它損傷人體最多的就是腸胃。在胃內酸性的環境下止痛藥會直接侵蝕胃黏膜，破壞胃黏膜上皮細胞的脂蛋白層，導致胃炎以及消化性潰瘍的出現!

胃病發作別老吃藥！用溫水泡「它」喝，修復胃粘膜胃病不再擾

每天堅持食用一杯水，1勺一級火麻油+1勺蜂蜜水+適量溫水，可在飯前1小時飲用。

蜂蜜我們都知道，可養顏美容，深受多數人喜愛的，也具有一定的殺菌消炎的作用。火麻油搭配蜂蜜水能養胃，最主要的是火麻油了，一級火麻油是來自長壽鄉巴馬，也被稱為「長壽油」，常吃有益身體健康，保護腸胃健康。

麻油中含有豐富的亞麻酸、亞油酸、卵磷脂，可以抑制胃裡的幽門螺旋桿菌的活性，誘導細菌滅亡，還能潤腸胃，修復受損的胃粘膜，增強胃部的自我修復能力，從根源上治胃病，不再受胃病的困擾。

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