每分鐘都有7人患癌？趕快遠離身邊這5種致癌食物，圖2人人愛吃

人生老病死，都由不得個人，但我們可以選擇健康的生活。比如在飲食上要注意衛生，多吃健康有營養的食物，少吃對人體有害的食物。具國家癌症中心2017年發布的數據顯示，每分鐘就有7人患上癌症，而且大多數患癌方式都是通過飲食。

防癌已經變得迫在眉睫，少吃身邊這5大致癌食物。

鐵板魷魚

1、烤魷魚、鐵板鴨腸等街頭小吃

這些食物致癌的根本原因是，不法分子為了使食物保存的時間更加長，味道不會流失，在食物中添加了甲醛。甲醛是一種致癌物質，常被添加於各類街頭小吃，以及水發食品和水產品中，大家在購買鐵板魷魚的時候一定要注意，或者直接不吃鐵板魷魚，遠離甲醛。

油炸土豆片

2、油炸土豆

無論是油炸土豆條還是油炸土豆片，以及市面上的油炸薯片薯條，等多種油炸類食物，都含有致癌物質丙烯醯胺。根本原因就是油炸，而且這種物質的主要來源就是由植物製成的食物，就是蔬菜類。吃蔬菜類健康，但是油炸類蔬菜大家一定不要吃。

干鹹魚

3、鹹魚

「做人如果沒有夢想，那和鹹魚有什麼區別」，這是星爺電影中的一句台詞，在現實中，鹹魚確實也不是好的存在。鹹魚在腌制的過程中會產生亞硝酸胺，經常吃會引起癌症。

4、酒

確切的說是酒精，無論是啤酒、黃酒、白酒還是紅酒，都是由酒精製成的。酒是人們的最愛，有句話叫：就是糧食精，越喝越年輕。這句話只是一句調侃而已，其實酒的危害非常大，常喝會引起食道癌等癌症。

5、檳榔

「檳榔加煙、法力無邊」，抽煙嚼檳榔固然爽，但危害卻不是一般的大。檳榔中含大量的檳榔鹼，再加上香煙中的尼古丁，這兩大致癌「食物」，恰恰是男人最喜歡的「食物」。我不勸大家戒煙，但大家真的要少吃檳榔。

這5種致癌食物你覺得真的會致癌嗎？可以談談自己的見解。

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