增肌無效？減脂不利？收好這個，快去訓練吧！

健身 08-20

文內有福利！！

健身訓練不易，總是會遇上各種各樣的難題，你訓練時是不是也遇到過以下問題：

練了很久，完全不知道泵感、充血感是什麼，
訓練狀態不好，目標肌肉沒感覺。

體脂較高，到底是該先增肌還是先減脂？

健身一段時間了，感覺毫無進步，該怎麼突破平台期？怎麼增加肌肉維度？

肌肉力量弱，舉不起大重量，耐力也不行，本來想做10個，做了5個就不行了……

上面這些問題，你中了幾條？

有問題沒關係，及時解決就行。有一種補劑，在健身運動中具有神奇的「魔力」，服了它可以激發潛能，耐力大增，讓你不知疲憊，什麼肌肉充血感，泵感通通不是問題。

沒錯，這個健身「神劑」，就是氮泵。

什麼是氮泵？

「

氮泵

是用來提高訓練狀態的，提升你的專註度，

讓肌肉更容易充血，神經更容易興奮，

力量和爆發力都達到自己的最好水平。

關於氮泵，我們補充幾個基礎知識：

氮泵作為一種輔助增強訓練質量的補劑，不是激素，不是興奮劑，是沒有副作用的！

它與肌酸有本質上的區別，肌酸的主要作用增強爆發力，

比較適合肌力的訓練。

氮泵主要作用是增強泵感，集中力，耐力。使你有更出色的運動表現。

3.它不會直接幫助你充血、延長耐力、增加力量......它是通過促進你興奮達到從而達到這些衍生作用的，如果你不訓練，吃了也沒用。

說到這裡，不禁的讓我想起身邊的一些朋友，一方面我和周圍的朋友非常受益於氮泵，可身邊還有一些朋友視氮泵為「毒物」，敬而遠之。他們普遍認為：

1. 能讓他們「嗨」起來的東西，一定有「成癮」的潛質；

2.成「癮」的是不好的，例如毒品，因此氮泵不能碰，因為它有和毒品一樣令人成癮；

3.用了「毒品」，就是健身「作弊」，會遭到別人的鄙視。

這個邏輯是不是哪裡有毛病呢？沒錯，讓你上癮的可能有「壞東西」，但不是只有「壞東西」才讓你上癮：

我睡午覺上癮，有錯？

我看書上癮，有錯？

其實，恐懼大多來自於無知，

好在，氮泵根本不可怕。一款的好的氮泵產品，成分清晰，可量化。我們今天就來認識一下氮泵里那些讓你「很厲害」的東西。

氮泵是一種訓練前補劑，說它是【超級版紅牛】都太弱了！

常見的氮泵配方中，主要就是以下幾種有效成分：咖啡因、β－丙氨酸、精氨酸、肌酸。

?咖啡因：

提神

訓練時注意力難以集中？隨便練幾下就感覺很疲勞？你可以試試，喝完氮泵大部分人會比較精神，

主要原因就是咖啡因。這裡的提高興奮度不是像興奮劑一樣直接叫中樞神

經系統莫名其妙的high起來，而是類似「輔助型」的.

某種意義上講，它可以叫你變成節能模式

，但是又不會影響你的輸出功率，降低疲勞感，提升注意力，幫助訓練。

β-丙氨

酸：提升耐力

其實很多人在訓練的過程中，基本上做完熱身就已經耗費了所有的體力，到後面訓練舉不起大重量，耐力也不行。

β-丙氨酸降低疲勞感，提高運動耐力。和肌酸一起補充，可以更好地提高平均功率，增肌減脂效果更好。

③精氨酸：讓肌肉充血，產生泵感

從來沒有體驗過什麼是泵感、充血感？？精氨酸等一氧化氮前導物有微

擴充血管的作用，簡單地說，就是能給細胞帶來更多的氧氣、營養和荷爾蒙。

所以有利於增長肌肉，健身時使用，就能提高充血效果，也就是大家說的會「暴血管」，讓你泵感十足。

④肌酸：增強爆發力、耐力

很多人練了很久，卻一直沒有進步，重量、次數、時間、動作都沒有突破，練了也等於白練。

肌酸可以促進磷酸原的合成（力量訓練最大的能量來源），從而提高爆發力、肌力、耐力，提高體能和訓練水平，實現你打破自身記錄的願望。

怎麼挑選氮泵？

很多人覺得氮泵很可怕，覺得那就是興奮劑。其實這都是對氮泵的不了解導致的。氮泵就是一種普通的補劑，吃了你不會變成羅尼，也不會吃壞你的身體。它只是能在你訓練的時候讓你能更進一步，狀態更好一點。

市面上氮泵的營養補劑五花八門，產品成分也是各不一樣，對此推薦大家挑選海外進口的大品牌。

今天我給大家推薦這款源自北美的Sixstar減重氮泵，讓你實現

減脂+泵感

的雙重殺器。

它含

兩個特別重要的成分組合：

無水咖啡因+精氨酸=激發肌肉泵感，提升運動專註力

左旋肉鹼+綠咖啡提取物=加速脂肪燃燒，塑造肌肉線條

相信細心的肌友們已經看出來了，它最大的與眾不同就是：比普通氮泵多了

左旋肉鹼

這個成分，也就多了一重燃燒脂肪的功效。

所以，

瓶

Sixstar

減

重氮泵=1瓶氮泵+1瓶左旋肉鹼，

真的是性價比很高了！！

Sixstar減重

氮泵效果如何？

產品作用：

①提高肌肉耐力，提升運動表現。

②增長肌肉圍度，打造飽滿形態。

③高純度左旋肉鹼，快速降低體脂。

用戶評價：

「

@tata14：

那一次吃完減重氮泵練胸，前所未有的狀態百分之二百在線，從頭到尾沒感覺肌肉酸累，有著使不完的勁兒！還實現有史以來好幾個突破，重量突破，次數突破，時間突破，動作突破...很容易進入狀態，進入狀態後，動作做得很標準，也能快速找到目標肌並發力，沒多久就能感受到肌肉開始充血，泵感十足。

「

@小蜜哼：

練完背還是不累，又加了一組肩。

喝了減重氮泵我基本上就像是打開了新世界的大門，精神高度集中，而且渾身充滿力量，有點發熱，應該是左旋的作用，燃脂又增加肌力，有

點像《超體》里斯嘉麗約翰遜獲得超能力一樣……

「

@阿吉Johny：

一小包減重氮泵試用裝配合150-200ml溫水攪勻服用，15分鐘左右開始有感覺，30分鐘開始有效果。熱身後，可以明顯感覺到對應部位肌肉開始緩慢充血，當正式組開始後，如果是小重量多組數，泵感會逐步增強；在沖重量時，泵感會很強烈。感覺忘卻了一天的壓力，渾身是勁，就是想發力、想使勁，越練越興奮。有刷脂效果，練完肌肉線條更清晰了。