人老腳先衰？雙腳開始有這3個變化，預示著人開始在衰老！

說起衰老，人們都會想起「樹枯根先竭」，那麼人也是一樣的。人的衰老也是先從腳上開始的。很多的人都不會在意，只是一心的注重臉部的保養，看起來讓自己年輕而已。很多人都忽視了腳的保養。如果您的雙腳得不到充足的休息和呵護，就容易加速你的衰老。那麼哪3個表現在預示著我們開始在衰老呢？下面讓我們一起去看看。

腳上傷口變多

我們的腳上分布著許多的經絡，而且也有很多的血管。腳上傷口的變多是預示著我們開始衰老了。因為人體的衰老會導致傷口的癒合速度便得越來越慢，因為年紀的上漲，引起的相關疾病也會是得雙腳的血液流動速度變得緩慢。所以當雙腳出現傷口或者穿新鞋所導致的血泡或水泡沒那麼快消除的話，大家就要注意了。

關節疼痛

我們的雙腳上面有30多個關節，身體的每個器官和關節都隨著年紀的增長而退化，我們雙腳的關節也是一樣的。很多人都非常容易患上關節炎，尤其是開始衰老的人，關節炎會侵蝕雙腳的關節，導致雙腳疼痛和僵硬。所以一旦發現自己有關節炎的傾向就要多加的注意，注意雙腳的保暖以及呵護，必要的時候去醫院進行檢查。

靈活度下降

人體開始衰老的時候，我們的靈活度也會下降，所以老人的反應沒有年輕人的快。雙腳靈活度的下降還會有其他的一些表現，比如腳部的脂肪變薄，年紀的增長，雙腳的膠原蛋白也會流失。使得腳部的脂肪變薄，緩衝能力沒有那麼強。所以很多的老人小小的摔跤都容易造成傷害。

我們的雙腳雖然平時得不到我們很多的關注，但是對我們卻有著非常重要的作用。雙腳帶著我們走過了那麼多的歲月，我們也應該要好好的愛護它！大家要是有什麼護腳的小妙招可以在評論區和大家一起分享和討論！

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