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5步做好豆卜蔬菌盒,七彩繽紛的效果!看到流口水

現在越來越多的總是偏食,特別是蔬菌類食材,總是會嫌棄淡而無味。如果您或者身邊有哄孩子也遇到過類似的問題,總是為吃蔬菌而煩惱的話,那今天這道豆卜蔬菌盒可以幫您解決問題!將蔬菌切碎放入豆卜盒子中,排列在碟子上,七彩繽紛,超有吸引力,孩子一定會主動拿來吃喔!

5步做好豆卜蔬菌盒,七彩繽紛的效果!看到流口水

【所需材料】

豆卜 9粒,免治豬肉 40克,冬菇 2朵,任何青菜 適量,胡蘿蔔 半根,玉米粒 適量,蔥 1棵,姜 1片,鹽 少許,雞粉 少許

免治豬肉調味料:生抽 1茶匙,料酒 1茶匙,白砂糖 半茶匙,鹽 半茶匙,麻油 幾滴,胡椒粉 適量

5步做好豆卜蔬菌盒,七彩繽紛的效果!看到流口水

【步驟】

1、將豆卜沖洗一下,然後對切,在豆卜中間留一個窩,把挖出的豆卜肉留著備用。

2、把冬菇泡軟,去蒂後切丁。將青菜、胡蘿蔔洗凈,切碎。蔥洗凈,切成蔥花。生薑剁成蓉。

3、將蔥、姜、全部調味料倒入免治豬肉中,拌勻起膠,然後放入豆卜盒的底部。

5步做好豆卜蔬菌盒,七彩繽紛的效果!看到流口水

4、將冬菇、青菜、胡蘿蔔、玉米粒分別加鹽、雞粉,拌勻,然後分別放入釀了免治豬肉的豆卜盒內。

5、將豆卜盒放在碟子上,蓋上保鮮膜,中火蒸約10分鐘至材料全熟,開動啦!

5步做好豆卜蔬菌盒,七彩繽紛的效果!看到流口水

這個七彩繽紛的豆卜蔬菌盒,是不是很誘人呢?喜歡的話就多做一點,試吃一下吧!

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