蘋果型身材自救法則！秒瘦十斤不是夢！

自從上次Algae寫了梨型身材的穿搭後，蘋果型妹子的私信如雪片般飛來吶！（點擊查看：梨型身材大作戰！！揚長避短才重要）要知道，在亞洲最常見的身形莫過於蘋果型和梨型。娛樂圈中的代表也不勝枚舉，蔣欣、趙薇、陳妍希、朴信惠都是蘋果型身材的人物。

蘋果型身材，與梨型相反，是屬於上半身較寬，腹部脂肪較多，但四肢纖細修長型。只要穿搭得當，露出最纖細的四肢，蘋果身材也能玩轉出最Fashion的時尚穿搭范兒。

要想破解蘋果型身材，了解它的特點是第一步。蘋果型寶寶們的身材特徵共如下幾點：1. 腰線不明確，俗稱水桶腰；2. 脂肪大多堆積在腹部；背厚肩膀寬；胸部較為豐滿；雙腿修長，但上臂較粗實。

針對如上特點，蘋果型女生的只要記住如下幾點便能揚長避短，所向披靡。話不多說，快跟Algae一起來破解蘋果型身材的穿搭訣竅吧！

V 領 / U領

大領口，能最大限度的拉長頸部線條，袒露肌膚，將目之所及吸引處上半身處，自然能讓人忘了你的蘋果腰啦。

參考如下馬思純和蔣欣的穿搭，V/U領拉長面部線條的同時更顯臉小，整體更顯瘦。選擇明亮的上半身搭配較為暗沉的下半裝，能讓眾人的視線集中在你小巧精緻的五官中，從而弱化下半身的份量。

除了穿大V領突出自身身材優勢，Selina用同樣的藍色調搭配全身，拉長整個線條，腳踩大紅色一字高跟鞋，顯高顯瘦不是夢。

除了顯瘦之外，V領設計能讓人顯得更為精神，專業度提升8個度。OL小公主們可以多嘗試V領設計，不管是略顯枯燥的白襯衫或者是束腰連衣裙，有了V領的加持，潮味十足，氣場大開。

除了V領，U領等大領口的設計都能達到相同的效果，各位小仙女們可以依據自己的喜好自行選擇哦。

A字裙

對於蘋果型身材的妹子們來說，最在意的莫過於較為粗壯的腰腹部了，而A字型裙型簡直是蘋果型身材的一劑良藥啊！宇宙第一博主和清純可人的馬思純用簡單的黑色A字裙搭配襯衫，簡約而不簡單。

同理可得（轉身秒變數學家~~），A字型的短褲功效相同，且行動更為方便哦。

同為A字裙，腰腹部處不能太緊，以修身為主。太過緊繃的搭配容易凸顯肚子上的贅肉，太過寬鬆顯得沒有腰身，修身絕對是你的最佳選擇。

高腰線

不管是蘋果型或者是梨型身材，高腰線是不可獲取的顯高又顯瘦的最佳利器。

本就個頭不矮的蔣欣，雖然是典型的微胖蘋果型身材，但穿對了衣服，提高了腰線，露出最纖細的四肢，儼然是女神無疑了。

One piece的襯衫裙是今夏最流行的單品之一，簡單而不乏嘲味兒。一字領和斜領的設計讓你女人味十足，高腰線打造大長腿，清清爽爽的條紋線條，走在路上，宛如今夏最涼爽的一陣風。

同為蘋果型身材的另一個典型代表，為人妻的陳妍希這幾年衣品越來越好。A字型小洋裝，加上束腰的設計，掩蓋了腰腹部的贅肉，纖細的四肢一覽無餘。就算只是最簡單的黑白純色，都顯得韻味十足。

除了用腰帶等勾勒高腰線，用裙子本身的設計圖案製造假腰線不失為另一種美。

無論是短裙或者長裙，製造高腰線的同時，一定要注意腹部設計不可過於繁複緊身以避免顯得過於臃腫。簡易而硬挺的材質能讓你的腹部看起來瘦一點再瘦一點，讓你的小肚子玩消失！

迷笛裙

除了A字裙，今年大熱的迷笛裙也是蘋果型身材的好朋友。短上衣+高腰開衩長裙，巧妙的利用不規則的設計和堅挺的材質弱化了腰腹的線條，風姿綽約，女人味十足。

不規則的裙擺或者選擇明亮色系的裙子，再加上大V領的設計，都能成功將人們的視線從腰腹部轉移。只要深諳揚長避短的法則，不管什麼身型，都可以閃閃惹人愛。

開衫

除了上述的隱形藏肉法，開衫無非是最直接有效的「削肉大法「。 小仙女們不要以為只有深色系的開衫才有瘦身攻效哦，只要顏色搭配得當，秒瘦十斤不是夢！

彩色條紋開衫搭配簡約T恤或顏色相近的粉色系短裙，青春洋溢。炎炎夏日，選擇防晒衣的材質，更有一舉兩得的功效哦。

硬挺材質

除了常用衣型外，細軟材質，如蕾絲等，絕對是蘋果型身材的禁忌啊！顯胖顯矮不說，還特別不藏肉！

無論是蔣欣還是趙薇，蘋果型小仙女們選擇材質硬挺，長度稍微蓋過大部根部的上衣，能有效的從視覺上削弱腰腹部及大腿根部微凸的曲線，立減十斤不是夢！

除了推薦的搭配，Algae還整理了蘋果型身材的幾大雷區，各位小仙女們看到這幾件單品，一定要繞道走！！！

緊身褲和闊腿褲請繞道走！只會讓你的大腿立顯粗壯，完全沒有遮蓋缺點的功能。

就算再有公主夢，答應我，也不要輕易嘗試泡泡袖。蘋果型身材的小仙女們上半身較為豐滿，若是搭配泡泡袖的設計，妙變肩寬兩米的蛙泳選手！

緊身黑色蕾絲請勇敢的拒絕！哪怕美若蔣欣，都難以擺脫風塵世俗味。緊身蕾絲會無限放大你的微胖上半身，顯胖顯壯易如反掌。

無論是什麼身形的女人，只要做好揚長避短的搭配，秒變女神不是夢！蘋果型身材的小仙女們，除了Algae介紹的這些穿搭技巧，還有什麼是你的獨門秘籍嗎？快在留言區與我們分享吧！

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