自助餐「套路」多，多吃這三種食物，保證讓你吃回本

自助餐「套路」多，多吃這三種食物，保證讓你吃回本

隨著時代的發展變化，人們的思想也得到了更大的跨越。生活越來越好了，在衣食無憂的年代大家也更喜歡外出就餐，特別是招待一些親朋好友，去餐廳吃飯更能顯出誠意。一般來說除了迎合客人口味的餐廳，大家都比較喜歡選擇自助餐，因為每個人可以自由選擇自己喜歡的口味，請客的人也不會擔心大家礙於面子吃不飽，可以說是一種雙贏的選擇。其實在吃自助餐的時候是很難不虧的，它裡面的「套路」可多了，如果想吃得划算，那儘可能就要多吃以下三類食物，保證讓你吃回本。

1、海鮮

一般人在這種時候，都會喜歡選擇一些肉類來食用，可能是本能的覺得那會比較昂貴。其實不然，在自助餐里最適合吃的東西應該是蝦、蟹、生蚝等等海鮮類食物。這種不僅味道很鮮美，在營養上也非常出眾，最難得的是吃起來也不佔肚子，價格又不便宜。所以在吃自助餐的時候，大家不妨多選擇一些這類的食物，很容易就吃回本錢的哦。

2、刺身

喜歡日料的朋友們對這個應該都不陌生，這是日式餐廳里非常昂貴的一種食物。所以在吃自助的時候如果有刺身，雖說和正宗的日本風味還有一定距離，但也不是很便宜就能做出來的東西。所以大家可以多吃一點刺身，畢竟這款食物味道不錯，也不會飽腹，在吃自助的時候多選擇一些最合適不過了。

3、牛排

大家應該都了解，單獨點一個牛排不算便宜，一般也要五六十塊錢了。所以在吃自助的時候，要兩塊牛排基本就可以不虧本了，而且牛排肉質非常細嫩鮮美，吃起來口感非常嫩滑，大家都很喜歡。此外，牛排一般選擇裡脊部分，脂肪含量也不高，不僅強身健體，對營養的均衡也大有好處。

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