協和骨科名醫:這些癥狀不一定是頸椎病!別自己嚇自己!
如今,頸椎病發病率越來越高,大家都害怕它「盯上」自己。
協和骨科名醫表示:頸椎病雖常見,但也無需「談虎色變」。
有些癥狀並非頸椎病,人們之所以弄錯,都源於常見的認知誤區。
1、我轉頭時,聽見頸椎發出了響聲!
誤區:有些年輕人轉頭時可聽見頸椎發出響聲,進而認為自己有頸椎病。
真相:
其實,這是頸部骨骼與韌帶摩擦發出的聲音,並不是真正意義上的頸椎病。
2、我脖子和肩膀感到酸痛!
誤區:有的人一旦脖子和肩部感到酸痛,就認為是頸椎病。
真相:
大多數頸肩痛,都是由於該處肌肉勞損所致。
真正的頸椎病,多伴有上肢放射性疼痛、麻木或下肢踩棉花感。
因此,不要簡單地把頸肩痛和頸椎病等同起來。
3、我手麻,還頭暈!
誤區:有的人一覺得手麻、頭暈,就以為自己得了頸椎病。
真相:
引起頭暈的原因有很多,例如前庭功能障礙、大腦供血障礙、顱神經病變等。
除此之外,低血糖、高血壓、心臟病等很多疾病,都可能引起頭暈。
手麻,也需要考慮是不是糖尿病、中風等,女性患者還需考慮是否存在更年期綜合征。
4、我的頸椎出現了骨質增生!
誤區:有些患者拍完片子後,發現頸椎骨質增生,就認為是頸椎病。但本人並未出現頸肩痛、頭暈、手腳麻木等表現。
真相:
頸椎病的診斷,需要臨床表現和影像學表現(X線、CT、磁共振發現頸椎生理彎曲消失、椎管狹窄、骨質增生等)同時符合,方可確診。
5、我還年輕,不會得頸椎病!
誤區:以為頸椎病是老年病,年輕人不會得。
真相:
頸椎病是一種退行性疾病,多見於中老年人。
但是,現在年輕人電腦、手機不離身,頸部長時間保持一個姿勢,血液循環不足,久而久之也會誘發頸椎病。
所以,在日常生活中要建立起預防頸椎病的意識:糾正不良姿勢,工作或學習中定時活動頸肩部,減少軟組織勞損,注意頸肩部的保暖等。
6、頸部牽引做得越多越好!
誤區:不恰當地反覆牽引。
真相:
頸部牽引,是治療頸椎病常用的方法之一。
但是,不恰當地反覆牽引,會導致頸部韌帶、肌肉鬆弛,加快退行性變,降低了頸部的穩定性。
所以,牽引時要注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。
7、得了頸椎病,趕快多做按摩!
誤區:盲目按摩、複位。
真相:
按摩複位前,必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等。
脊髓型頸椎病,絕對禁止重力按摩和複位,否則極易加重癥狀,甚至可導致截癱。
即便需要按摩、複位治療,也需由經過正規訓練的專業人員操作,以免產生副作用或是加重病情。
8、買個保健枕睡著,頸椎病就會好!
誤區:很多保健枕商家,都會在廣告中添加誇大成分的用詞。
真相:
但是,保健枕功效再強大,也只是有助於保持頸椎的生理彎曲,促進血液循環,並不算是「治療」,而是改善癥狀。
而且,患者在選擇枕頭的時候要注意,不要一味追求枕頭的高度,而是要選擇適合自己頸部生理彎曲的高度。
9、頸椎一疼,就吃止痛藥!
誤區:濫用鎮痛藥物。
真相:
鎮痛葯確實可以緩解頸肩部的疼痛,但同時會掩蓋病情,延誤診治,而且治標不治本,並不能真正解決頸椎病的問題。
10、得了頸椎病,必須做手術!
誤區:不做手術,頸椎病就不會好。
真相:
並非所有頸椎病人都需要通過手術治療,也並非所有病人經過保守治療都會好轉,這要根據個人具體情況制定治療方案。
所以,患者應當對自己的病情有正確的認識,保持良好的心態,積極配合醫生的治療。
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※頸椎病頭暈、脖子疼、頸肩酸脹?這個穴位揉一揉,統統都搞定!
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