頭皮上長了小疙瘩，究竟是毛囊炎還是脂溢性皮炎？

頭上長出紅色的小丘疹或者密布頭皮屑對脫髮的發友來說，都是屢見不鮮的事兒，很多發友不明白這究竟是怎麼回事，今天就來給大家詳細嘮嘮。

這兩種頭皮炎症叫做毛囊炎和脂溢性皮炎，造成炎症的真兇大家都熟，真菌，由金黃色葡萄球菌，鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌以及馬拉色菌侵襲皮膚角質層引起淺部真菌感染，多發生於身體的上半部分，例如頭部，面部，頸部，背部，今天主講頭皮部位的應對方法，以及洗護推薦。

1、你是毛囊炎還是脂溢性皮炎?

所謂知己知彼百戰不殆，要制服你的敵人，首先需了解你的敵人，所以咱們先來判斷一下咱們的敵人究竟是誰，是槍還是匕首，看準了再出手。

毛囊炎特徵很好判斷：

1.初起為紅色充實性丘疹，之後會迅速發展成丘疹性膿瘡，繼而乾燥、結痂，痂脫後不留痕迹，丘疹數目多，但不融合，中間有毛髮貫穿其中

2、多見於成年人，有瘙癢或輕度疼痛感

因此，當你感覺到頭上起了個小疙瘩或者頭皮長痘又癢什麼的，基本就可以判讀是毛囊炎了，毛囊炎治療雖然不複雜，但也不能不當回事，因為毛囊炎很容易發展成為慢性毛囊炎，還容易導致永久性脫髮。既有脂溢性脫髮又患有毛囊炎的發友需注意，切忌在患有毛囊炎的頭皮上再使用外用藥物，例如米諾地爾，以免引起感染。須先治好炎症再生髮治脫，如何治療咱們下面詳述，先來看看脂溢性皮炎的判斷標準。

脂溢性皮炎和頭皮屑的關係比較大，具體特徵如下：

?頭皮發紅、有一片片紅色色斑或者暗黃色色斑，有皮屑或者鱗屑現象。

?頭皮發癢。

?頭皮屑增多，頭皮油脂分泌很多。

如果符合以上任意兩點，要注意了，你有很大的幾率得了脂溢性皮炎。

需注意的是，脂溢性皮炎並不好治癒，易於反覆複發，因為脂溢性皮炎的發病原因很複雜，與遺傳、免疫、神經系統、真菌、激素、心情等都著關聯，因此，你生活中的一個環節的失控都有可能導致脂溢性皮炎的複發。

2、毛囊炎如何治療?

夏天即將來臨，又到了毛囊炎高發的季節，那麼得了毛囊炎怎麼辦?這裡推薦三個最簡單的方法.

碘伏

將2.5%碘伏擦在丘疹隆起的地方，一日數次，不嚴重的數日就會消下去

紅霉素軟膏

適用於比較嚴重的毛囊炎，將紅霉素軟膏塗抹紅色丘疹處，每日數次不等。

還有一個流傳較廣的版本——硫磺皂洗頭，並不建議，硫磺皂的確有殺菌的作用，使用一兩次甚至會效果很好，然而硫磺皂含有的皂基成分本身就不是用來洗頭的，於頭皮的弱酸性環境也有損，太頻繁的使用還會使頭皮角質蛋白變性，反而使得細菌繁殖有利，加重毛囊炎。

勤清潔

這個說實話，比前兩個來的更加重要，毛囊阻塞是毛囊炎的重要誘因，因此，得了毛囊炎一定要勤洗頭，最好用溫和的洗髮水一至兩天洗一次，有些脫髮日久的朋友總唯恐勤洗頭會導致好不容易長出的頭髮再掉落，其實大可不必，健康的頭髮不會因為你洗頭而掉，卻反而會因為你不洗受到影響和傷害。

3、脂溢性皮炎怎麼治療?

酮康挫洗劑

脂溢性皮炎的致患因素在於真菌，而局部抗真菌藥物中咪唑類的藥物療效較好，最典型的就是酮康挫洗劑，堪稱抗菌中的戰鬥機。

「康王」為酮康唑與丙酸氯倍他索的復方製劑

注意：丙酸氯倍他索為強效糖皮質激素，一般兒童使用復方酮康唑洗劑時，建議使用周期最多不要超過四周;成人使用時建議用藥周期不要超過八周。

「采樂」主要成分為酮康唑

「采樂」有兩種規格，外包裝分別為紅色與藍色。其中，紅色采樂每克含酮康唑20毫克;藍色采樂每克含酮康唑10毫克。不含激素，作用較溫和。

要點：復方酮康唑洗劑(康王)與酮康唑製劑(采樂)作用相似。但「康王」中含有激素類藥物——丙酸氯倍他索，止癢效果要強於「采樂」。

一般在選擇時，如果伴隨著頭屑有嚴重的瘙癢癥狀，建議使用康王洗劑。糖皮質素類藥物不建議長期使用，頭癢緩解後建議停止使用。如果只有頭屑現象，根據嚴重程度選擇1%或者2%的采樂洗劑。

二硫化曬洗劑、焦煤油洗髮水

酮康挫過敏?你還有第二種選擇，二硫化曬洗劑，可以減少皮脂腺的分泌，同時對於皮炎造成的瘙癢有著強大的止癢功效，一般你去醫院就診，醫生十之八九會開它，國內常見的牌子是希爾生，不能長久使用哦，一周1-2次為佳，情況好轉建議換換溫和的洗髮水。

煤焦油洗劑類似，它的溫和性強於二硫化硒，除了調節表皮細胞的功能，還有不錯的抗炎效果。首推2%煤焦油洗劑-銀硝寧抑菌洗液。

4、日常調節中該注意什麼?

將這項放在最後來說，是因為無論是以上兩種中的哪種炎症，都需要注意生活中的調節，因為誘發它們的病因往往隱藏於生活中的不良習慣中。

頭皮炎症多發在多汗、油性的皮膚，注意清潔非常重要。

辛辣刺激食物、甜膩食物、飲酒、吸煙都需要盡量避免。

此外，頭皮有炎症的發友，頭髮一定要吹乾，切記不要將護髮素等抹在頭皮上。

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