高血壓患者最不適合吃的食物，吃的越多血壓越高，甚至還會有併發症

高血壓患者最不適合吃的食物，吃的越多血壓越高，甚至還會有併發症

辣的調味料食用後，高血壓患者的血壓在短期內可能會升高，造成血壓一定的波動，這將不利於患者控制血壓，如辣椒、芥末等，同時像芥菜和蔥類等刺激性強的蔬菜也不宜食用過多。

對於高血壓患者，在日常生活中要少吃鹽，像平時我們吃飯時的含鹽量已經足夠了，但是要少吃來自於包裝和加工的食物，就像臘肉、火腿腸、腌制的鹹菜等。

碳水化合物類食物中的紅薯、干豆類、咸麵包、咸餅乾、椒鹽餅乾不宜吃，因為這幾種食物的熱量大，容易導致體內儲存過多熱量而產生脂肪，增加高血壓風險。

雞湯營養物質豐富，更是很多產後媽媽的滋補湯，尤其是老母雞湯更是美味。但是不是所有人的都能喝雞湯，尤其是高血壓患者，因為雞湯會使膽固醇和血壓升高，因而應盡量少喝雞湯。

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