防暑降溫不能靠吃冷飲，小心寒邪入侵傷人，引發這些疾病

高溫持續不下，暑氣正盛，吃冷食冷飲是很多人的降溫選擇。

出汗吃冷食冷飲，感覺像是滅火，實則不是。天氣炎熱，人體腠理開泄，外有空調電扇，內有冰棍冷飲，致使人體內外溫差太明顯，一旦寒邪入體，會比冬天受寒更厲害，寒邪入侵經脈，往往引起基礎疾病的加重，高血壓、冠心病、心絞痛發作增加，寒邪會激發咳喘，勾起陳年哮喘等老病根。

在中醫學裡，有兩種類型的人特怕熱，一種是濕熱型的，一種是陰虛內熱型的。濕熱型體質的人群，本身就有肥胖、脾胃虛弱的癥狀，脾胃虛弱再吃冰棍兒會更加肥胖不說，還會形成腹部疼痛、腹瀉等癥狀。而陰虛內熱體質的人群，火併不是實火，陰虛火旺的人吃寒涼的食物會形成各種各樣的疾病，尤其是風濕性患者，會出現「寒濕合攻，經絡閉阻」的現象，會加重病情。

曾有一位患者一出汗就愛往空調房裡面鑽，空調讓他舒服了十餘年。結果45歲的時候，突然發現兩肩部疼痛得厲害，一開始以為是肩周炎，後來，腳脖子也腫脹起來了。他去風濕免疫科一化驗，才知道得了類風濕性關節炎。

另外一位病人，他是冷凍海鮮廠的貨車司機，炎熱的天氣送貨，大汗淋漓，但有時候冷櫃內溫度有問題，需要進入冷櫃去調試，偶爾會引起咳嗽，年輕力壯的他也沒當回事，時間一久，就演變成哮喘。

寒邪傷人，各走一經。寒邪傷人，不同的人會有不同的表現。對於大多數人感受寒邪之後往往會走肺經，寒氣會從鼻子而入或者是從皮毛而入，引起的是肺氣失宣，出現打噴嚏、流鼻涕、咳嗽咳痰等以呼吸系統表現為主的癥狀。而有一些人平時脾胃功能、消化功能就比較差，再去吃冷飲就會導致寒邪直衝脾胃，這樣會引起嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎的癥狀表現。

還有的人平時氣血相對虛弱，一旦在夏季吃了涼的東西、吹了空調，會出現關節腫脹疼痛，早上起來感覺手脹，動起來很困難。還有一部分人可能有反覆泌尿系統感染的病史，尤其是一部分老年女性，感受寒邪之後容易寒邪化熱引起膀胱不利，這時候就會出現泌尿系的感染，如尿頻、尿急、尿痛，嚴重的會引起腎炎等癥狀。

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