多吃水果對身體好，那你知道葡萄的用途嗎？

緩解失眠：由於葡萄中含有豐富的有機酸、氨基酸、維生素等營養物質，對於神經衰弱而引起的失眠，有很好的緩解作用。但是，切記晚上睡覺前吃葡萄，不然尿多，容易影響睡眠。

祛痰：葡萄具有潤肺的作用，長期吸煙的人，多吃點葡萄，可以幫助肺部毒素的排泄，並且，還可以祛痰。

抗衰老：很多女人都知道葡萄的這個功能，而去吃的。由於葡萄中含有豐富的維生素，而維生素又是天然的抗氧化劑，經常吃葡萄，可以延緩女人衰老。

緩解肝炎：患有肝炎或者肝不好的人，平常多吃點葡萄，可以減輕腹水及下肢浮腫的作用。並且，對肝炎中的肝細胞具有很好的恢復作用。

預防血栓：人到了40歲後，血管的韌性開始下降，血栓這個時候就比較容易產生，而葡萄可以有效地緩解血栓的形成，對預防心血管疾病有很好的效果。

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