what，薄荷不但可以減肥？還能美髮！

原標題：what，薄荷不但可以減肥？還能美髮！

20-30歲女性，花在減肥的時間是31個月；40-50歲女性，平均15個月；50歲以後，平均10個月；70歲前，女性花在減肥總時間為74個月。

對於女性來說，減肥的戰鬥永遠不會消失，天天喊節食，還不如養一盆薄荷！對！就是薄荷！

「薄」汝所愛——減肥

國際科學聯合會代表人宣布，科學家發現薄荷可以幫助人們每天消耗2000多卡路里熱量。

實驗發現，薄荷的氣味通過某種方式可幫助女性控制自己的食慾。科學家認為，剛開始薄荷氣味幫助女性每天消耗300卡路里熱量，之後，一卡路里的消耗數量會逐漸增加，達到每日消耗2000卡路里的水平。

當然，只靠薄荷沒有良好健康的生活習慣，是怕復胖隨時會到來。要擁有令人稱羨的完美身材，除了要做運動，也要配合平日生活習慣喲！

1、運動後避免攝取高油高糖分

2、改掉不良姿勢：敲二郎腿、站姿、坐姿不端正……

3、保持良好睡眠

「薄」大精深——20+種功效，其中包括護髮養發

薄荷這種奇妙的、芳香的、暗綠色的植物已超過40種不同的化合物，包括薄荷醇、薄荷酮和乙酸薄荷酯，有很好的殺菌、抗菌、抗病毒、抗炎、抗痙攣、肌肉鬆弛、抗氧化、祛痰、鎮痛、擴血管等功效。

薄荷含有去屑因子，消炎殺菌，分解脂之功效，有效改善頭屑和頭皮癢的困擾。

弱酸性配方，保護頭皮之酸性保護膜。促進頭皮毛囊組活化性，補充髮絲營養，修復毛囊。其添加的植物薄荷配方，深入凈化頭皮的作用，能有減少頭屑、發癢以髮根脆弱的問題。同時，頭皮還具有清涼鎮定頭皮和抗菌的功效。另外，在peppermint tea中記載，薄荷可以舒緩血管、促進血液流向髮根從而刺激頭皮，促進頭髮生長。

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