男性前列腺炎不用慌，常吃「1綠2白」，可能會讓你「無炎一身輕」

對於很多的男性來說，可能自己的前列腺有一些炎症，這樣的話雖然短時間內不會對我們身體健康造成一些影響，但是長時間不痊癒的話，可能會對我們的生殖系統產生一些傷害。尤其是對於男性來說，如果長時間前列腺炎都不到一定的救治，那麼很有可能會使得男性的功能受到一定的影響。

男性前列腺炎不用慌，常吃「1綠2白」，可能會讓你「無炎一身輕」

1、山藥

山藥是一種對腸胃非常好的食物，經常吃山藥的話能夠促進我們腸胃的蠕動，使得我們的腸胃更加的健康。但是同樣的山藥對於我們的前列腺也有很好的幫助，當我們患有前列腺炎的時候，多吃一些山藥，能夠有效的緩解前列腺炎的癥狀。並且山藥中的一些營養物質也能夠有效的滋養我們的前列腺，使得前列腺更加的健康。

2、冬瓜

對於我們的腎臟來說，冬瓜是一種非常好的食物，具有利尿的效果。經常吃冬瓜的話，對於我們腎臟的健康以及前列腺炎都有一定的好處。常吃冬瓜能夠有效的改善前列腺的情況是得我們排尿比較的順暢，同時也能夠使得我們的尿液不會長時間停留在前列腺當中，減少了前列腺被細菌感染的機會。所以說在平常的時候多吃些冬瓜，對於前列腺炎的患者來說還是非常好。

3、捲心菜

捲心菜的外貌長得和白菜差不多，但是它是綠色的，捲心菜是一種非常好的食物，對於男性來說常吃捲心菜能夠有效的緩解膀胱和前列腺的一些疾病。經常吃捲心菜的人前列腺炎的發生率會比較低，並且對於那些已經患上前列腺炎的人來說，經常吃捲心菜可以有效的減輕前列腺炎的癥狀，並且可以有效的保護門的腎臟健康。

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