腋下溫度多少正常 教你正確認識體溫

對於我們每一個人而言，身體健康都是非常重要的，而腋下的溫度是人們身體是否健康的一個重要的標識。無論是男性還是女性，無論是成年人還是兒童，人們的正常體溫都有一個很小的範圍，當然這個範圍針對每一個類人並不是完全一樣的。今天我們就來了解一下，腋下溫度多少是正常的？在一天的不同時刻，腋下溫度有變化嗎？

一、成人

對於成年人而言，在飲食比較正常，衣著也比較適宜的時候，如果是處於比較健康的狀態，人體的溫度基本上是保持在37度上下，也就是在36到37.2度之間。而且這個溫度不會因為外界環境的溫度的變化而出現強烈的起伏，如果你的腋下溫度超過了37.2度，可能就是發熱了。如果超出37.2度的比較多，就需要吃藥或者到醫院就診。

二、兒童

對於兒童來講，因為身體的新陳代謝比較旺盛，所以正常情況下，腋下的溫度是比成年人要稍高一些的。一般是36到37.2度之間的。當然，因為兒童的活動量比較大，所以體溫要稍高，不過，等兒童安靜下來的時候，體溫也是也會稍微的偏低一些。

三、一天當中的變化

在一天24小時的不同的時刻，人體的腋下的溫度是隨之發生一些變化的。比如說零點到凌晨五點，腋下溫度比較低；而在下午5點到7點的時候，腋下溫度要稍微偏高一些。

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