中醫推薦：女人要多吃以下食物，排毒又養顏，還能減肥瘦身哦

中醫推薦：女人要多吃以下食物，排毒又養顏，還能減肥瘦身哦。是不是很好奇呢，快來看看吧。

蒲公英是小編的兒時記憶，小編小時候最喜歡和小夥伴一起玩蒲公英了，蒲公英是可以用來泡水喝的哦，可以自己在家泡上一杯，有排毒的作用，對於女人來說是好東西，每天喝一杯，能預防婦科疾病，對女性健康是很有好處的。

燕麥的營養價值是很高的，很多人都會把燕麥當做早餐，便秘的朋友可以吃一些燕麥，能緩解癥狀哦。對於女人來說是好東西，堅持每天喝一杯燕麥片，對皮膚是很有好處的，還能減肥瘦身哦，同時還具有排毒的作用，對子宮來說是很有好處的。

山楂味道酸酸的，甜甜的，小時候最喜歡的就是冰糖葫蘆了，有開胃助消化的作用，如果沒有食慾的話，可以吃一點山楂。女人可以多吃山楂，不僅可以美容養顏，還能減肥瘦身哦，可以說是一舉兩得。大姨媽走後是女人的黃金期，可以吃一點山楂，有排毒的作用，對子宮是很有好處的。

你喜歡吃這些食物嗎？

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