孕媽在孕期什麼都可以懶，唯獨這件事不行，不然不僅傷身還傷胎

孕媽們在孕期內身體會出現各種狀況，尤其是孕初期和孕晚期。孕初期例如噁心、沒有食慾、嘔吐、尿頻等。而孕晚期則會出現恥骨痛、腰酸背痛、尿頻等。但是並不是每個孕媽都會經歷這些，這是因為每個孕媽身體素質不一樣，所以所表現的癥狀也不一樣。

不管是孕初期還是孕晚期，尿頻都會存在的，每個與你們也都會經歷的，相信每個孕媽對尿頻真的苦不堪言，畢竟需要頻繁起床，對於孕晚期的孕媽來說是最痛苦的，不僅是起身難，就連上廁所也變得困難。

一般到了孕晚期，尿頻的情況會越來越嚴重，嚴重到剛上完廁所起身感覺又有尿意了。如果在家裡倒還好，畢竟廁所就在那。尿頻最折磨人的就是在夜間，當你有睡意的時候，結果膀胱漲得想尿尿，你又得起來。如果你想憋一憋，那麼想睡著是不可能的了，而且還有種膀胱要炸了的感覺。孕媽們直言還不如就住在廁所呢！

此外，孕媽要是外出的話，不管是逛街還是散步，到達目的地後第一件事就是找廁所，這樣才安心。不然要是有尿意想去找廁所找不到的話，那就很尷尬了，如果這個時候打了個噴嚏或者是咳嗽一下，就會漏尿，那簡直太尷尬了。所以，往往到了孕後期，很多孕媽選擇能不出門就不出門，要是出門也要找去廁所方便的地方。

因為有了這種情況出現，有些孕媽就想出了一個招，那就是少喝水、憋尿，以達到減少跑廁所的次數。早日常生活中，她們會刻意減少飲水量，這樣白天就不用多跑廁所，晚上也可以多睡會覺了。但是家裡人肯定是不同意的，家人肯定會勸孕媽「多喝水，想上廁所就別憋著，這樣對孩子和你都不好」。孕媽別不當回事，憋尿是真的不好。

1.會讓肚子里的寶寶產生不適感

如果孕媽們一直憋尿，那麼膀胱里就會積存大量的尿液，這樣不僅會使膀胱受損。而充盈的膀胱會壓迫到子宮，這樣就會讓子宮的空間變小，寶寶就會在子宮內感到不舒服，會出現胎動異常的情況。

2.尿路感染

懷孕後，孕媽身體素質會變差，如果經常憋尿的話，會讓孕媽的尿路感染，從而就會影響到胎兒的健康。此外，如果是在生產時，孕媽有婦科病也是對生產不利的。所以，孕媽可不要為了少去廁所就不喝水憋尿。

孕媽們，你們平常喝水多嗎？

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