提升效率的深度工作法
如果你也曾遇到工作效率不高的難題，推薦你閱讀一本書：深度工作。
這本書的作者是美國的卡爾.紐波特，他是一位理論計算機科學家，通過深度工作方法，作者在大學畢業後的10年里出版了4本書，並在MIT獲得博士學位。
作者在書中定義了兩個基本概念：深度工作和浮淺工作。
深度工作（Deep Work）： 在無干擾的狀態下專註進行職業活動,使個人的認知能力達到極限。這種努力能夠創造新價值，提升技能，而且難以複製。
浮淺工作（Shallow Work）：對認知要求不高的事務性任務，往往在受到干擾的情況下開展。此類工作通常不會為世界創造太多新價值，且容易複製。
作者列舉了大量浮淺工作方式的例子：
這些行為都是效率殺手
將電子郵件設置為自動刷新
在此條件下，一旦收到新郵件你就獲得自動推送，如果你去閱讀郵件，原有工作任務就中斷了，但是又不可能完全開展新任務而不念及舊任務，念及舊任務就形成「注意力殘留」，從而不能百分百投入新任務。
中斷得越多，注意力殘留越多，總體上的工作效率就越低。
即時回復郵件/頻繁的項目例會/不停地刷微信等社交軟體
很多人習慣了一收到新郵件就回復，以及很多公司安排了繁多的各種項目例會，不斷地將員工時間切成碎片。
哈佛商學院教授萊斯利· 佩 羅（ Leslie Perlow）說明波士頓諮詢公司檢驗了一個之前人人視之為真理的假設：持續保持聯結狀態是否真正有助於工作？檢驗方式是強迫每個員工在工作日中選一整天不上班，與公司內外都斷開聯繫。
結果出人意料！
這個團隊沒有失去客戶，反而因為能夠深度工作從而提高工作質量。
當下，微信、釘釘、企業微信等社交工具侵入職場，有些公司要求員工在社交軟體上必須限時回復上級。
殊不知，這是對員工工作狀態非常大的摧殘，對公司整體績效也沒有好處。
記得一條：重要的事一定要當面說，實在不能見面要直接打電話。
忙碌代表生產力
忙碌代表生產力有很多種表現形式。
比如：沒有功勞也有苦勞，所以不求有功，只求有勞。一個企業里如果只有花架子，員工假裝在勞苦，老闆也只能假裝給你發工資了。個人和企業都很難大發展。
再比如有些團隊流行的加班文化，如果真因為業務繁重而一時加班，這可以理解；如果長時間加班，說明組織的人力資源規划出了問題；如果本不用加班而加班，只能說明這個組織的管理出了重大問題，人們只能通過把自己搞成很忙的樣子來凸顯價值。
社交軟體綜合症
微信的普及，很多組織開通了公眾號，官微上每周甚至每天發一些不疼不癢的文章，可恨的是有些領導要求成員必須轉發。
公眾號文章的組織、社區的運營是個專業的活，讓專業的人去干，給這些專業的人定目標、定考核就好，幹嘛讓不精於此道的人不斷被打攪而喪失效率！
高質量產出公式
作者在書中從神經學、心理學和哲學角度論述了深度工作的意義，並提出了一個高質量工作產出的公式：
高質量工作產出 = 時間 * 專註度
作者通過多位親歷者提倡通過提高工作專註度，使單位時間裡的工作產出最大化。
落實深度工作的準則
怎樣做才能落實深度工作習慣呢？作者提出了四條建議：
第一、拆解工作任務，逐段深度工作
不要夢想一口氣減肥，就像天上不會掉餡餅一樣，深度工作也不可能速成。
我們可以拆分一定的時間，在這個時間段內專註做一件事，做好了這件事再擴展到其它時間段、其它的事情上。
第二、擁抱無聊
世界很精彩，每個人都很寂寞！於是不停地刷微信、微博，生怕錯過什麼。
能經常從日常生活工作中抽離出來，只面對自己，保持無聊的狀態，是一種難得的體驗。
體驗了無聊，不害怕無聊，就容易轉到自己該專註的事情上。
作者建議我們學習冥想，冥想確實有效，功夫熊貓也是冥想愛好者，我有親身體驗。
第三、遠離社交媒體
免費的社交媒體軟體，普通的用戶有一個通用的名字：流量。你以為佔了免費軟體的便宜，它收穫的是你的注意力。
把各種沒用的微信群退了吧，實在不能退的設置成信息通知免打擾。
把工作郵件設置成自動回復：我已收到你的郵件，這是自動回復，如果您的郵件中涉及重大問題，請立即拔打我的電話：1xx xxxx xxxx，謝謝！
第四、做好規劃和測量
作者提倡定時下班、不要加班，要爭取在此狀態下保持高產出，自然需要提高工作效率。
很多工作任務和方法是否管用，光憑感覺是不行的，我們需要規劃好時間並多做測量，以分出優劣。
希望這篇短文能幫你了解《深度工作》方法，祝你有更深厚的產出！
我是功夫熊貓，微信公眾號『進化記』（ID:study-note)，進寸得喜、得失知心，感謝閱讀！
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