它是天然的「濕毒剋星」,經常喝點,排出體內多年濕氣,男女必備
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08-22
立秋一段時間了,也慢慢有了秋天的感覺。我們都知道,秋季是養生的季節,而且也是去除「濕毒」的最好時機。濕氣重有個很普遍的現象,就是體型肥胖,並且還出現大肚子的樣子。屬於喝涼水都長體重那種,即使吃得少運動也多,也瘦不下去。此物是天然「濕毒剋星」,經常喝點,排出體內多年濕氣,男女必備!
濕毒剋星1:蒲公英
蒲公英,農村的孩子都知道,經常可以在地里看見。但是那個時候只知道蒲公英是雜草,真的不知道蒲公英的功效是如此的強大。
蒲公英含有大量的鉀,可以減少體內水分的滯留,祛濕排毒。另外,蒲公英清肝熱的效果很好,蒲公英有保肝利尿的作用,當覺得身體水腫的時候,用蒲公英來利尿不會連同水分一起排出。蒲公英可以祛濕熱,尤其是肝熱、肝火旺,也能夠清除肝毒。
因此,平時沒事的時候經常喝點,排出體內多年濕氣,男女必備。
濕毒剋星2:醋泡薑片
俗語說得好:「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞大夫開藥方」,意思就是夏天人們貪涼,吃生薑可以無效的驅除體內過剩冷氣。醋泡姜,不只祛濕,還有助於健脾胃,還能刮油去脂,有良好的瘦身結果。
薑片和醋是最天然的「濕毒剋星」,雖然吃起來味道有點濃重,可是有著十分奇異的結果,可以無效的瘦身,天天吃上幾塊,讓你的身體愈來愈纖細一點都不是事兒。
因此,醋泡薑片是天然「濕毒剋星」,經常吃點,排出體內多年濕氣,男女必備。
上面這兩種方法你喜歡嗎?吃過嗎?歡迎留言,分享你的經驗。
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