早起喉嚨總有痰，一個妙方，半碗下肚，助你化痰止咳！

有朋友說，早上起床刷牙的時候，喉嚨里總是很乾、又苦，還有痰，有的時候還會想嘔吐！其實咳嗽痰多這是呼吸道中比較常見的疾病。這個痰得要及時排出來，要是不排出來，會造成呼吸不暢，導致呼吸困難。

早起喉嚨總有痰，一個妙方，半碗下肚，助你化痰止咳！

枇杷葉煮水製作過程：

枇杷葉煮水這個拿來止咳化痰巨有效有木有。我們家就有這個傳統，風寒咳嗽，家裡都會用枇杷葉煮水來喝，喝個一兩次，就不咳嗽了。

1、首先是拿新鮮的枇杷葉大概4、5片的樣子

2、然後將葉子上面的絨毛給刷掉

3、再用剪刀剪碎裝在鍋里

4、倒水淹沒葉子，放冰糖進去，開中小火慢熬20分鐘。

5、等冷後就可以食用了。

這個方法簡單有效，對於那種經常咳嗽和咳嗽久治不愈都有很好的效果，大人、寶寶、老人都一樣的用。

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