別人都說胃不好多喝粥，但胃卻越吃越差，醫生：喝粥時配它吃試試
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如今你只要給別人說你胃不好，大家都會勸你多喝點粥養胃。於是無論是什麼體質的人都去大量的喝粥，結果有些人胃的功能有所改善，但是也有一大部分人胃的功能卻越來越差。醫生建議：喝粥時配合吃一些乾飯，對胃病患者很有效果。喝粥真的可以養胃嗎？接下來我們就來談一談大量喝粥對人體的不利之處。
粥屬於流質食物，對於剛剛做完胃腸道手術的人來說，喝粥可以減輕胃腸道負擔，這個時候比較適宜喝粥。還有發燒感冒的人，身體免疫力降低，胃腸道功能也非常差，這時候多喝粥有利於身體恢復。但是真的什麼人都可以通過喝粥養胃嗎？
對於有糖尿病的人喝粥可能會增加血糖，甚至發生致命的危害。糖尿病患者大部分是由於日常飲食不當才會導致血糖升高，許多澱粉類的食物最容易升高血糖，而且粥還屬於流質食物就更容易升高血糖，對於糖尿病患者如果空腹喝粥會造成血糖急劇升高。吃完飯喝湯對於糖尿病患者也是禁忌，但是對於普通人卻是一個非常養生的習慣。因此如果一個人本身就有糖尿病而且還有胃不好，這時候就非常不適宜通過喝粥來養胃。
對於有輕微胃炎的年輕人來說也不適合經常喝粥，因為吃干食可以通過咀嚼來促進下頜骨的發育，如果經常喝粥不利於下頜骨的發育。尤其對小孩來說經常喝粥會影響下頜骨的發育，會造成小孩下頜骨發育不良，等孩子牙齒長齊的時候會發現牙齒重疊增長非常影響美觀。經常喝粥也不利於食物的消化，因為胃液的分泌分為頭期、胃期、腸期，喝粥不用通過大量的咀嚼這時候會影響頭期胃液的分泌，而因為粥是流質食物會快速進去腸道內，也會影響胃期胃液的分泌，因此細細分析來看長期喝粥會影響胃腸道的消化功能。
正常人如果經常喝大量粥的話不利於胃腸的蠕動，造成腸道中細菌積累容易造成腹瀉加劇消化功能衰退。因此稍微胃不好的人在喝粥之前可以吃點乾飯，不可以經常直接空腹喝粥。許多胃功能不好長時間喝粥的人，不僅胃功能不能改善，而且還會造成腸道中廢物毒素不能及時排出體外，造成人臉上容易長痤瘡長期以往體內毒素積累會加重人體各個器官的損害。
許多食管括約肌功能不好的人，容易造成胃食管反流，從會損傷食管黏膜，這部分人經常會有反酸燒心的癥狀，還會感到胸口疼痛。對於這部分人如果經常喝粥會加重胃食管反流，因此這部分人需要多吃一些干食。
喝粥養胃並不適合所有的人，因此在平日生活中聽到什麼建議，應該理性的分析看是否適合自己，然後再實施這樣才會事半功倍。喝粥不可否認的確適合胃腸功能不好的老人喝，但是也不能經常喝粥，喝粥的時候可以給粥裡面多放一點紅棗、枸杞、紅豆綠豆，這樣粥就不會太稀，因為如果粥太稀會稀釋胃液容易造成消化不良。
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