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得了乳腺炎不要怕,這3個方法教你解決

文 | 夏老師

圖片來源 | 網路

哺乳媽媽除了少奶以外,最怕的就是堵奶從而引髮乳腺炎了。

乳腺炎也就是中醫所說的「乳癰」,多是由於乳汁淤積或乳頭皸裂,繼而發生細菌感染所引發,尤其是初產婦產後1~2個月內更為多見。

乳腺炎有三個發病階段,不同的階段表現不同,治療方法也不同。

1、初起階段(郁乳期)

初起常有乳頭皸裂,哺乳時感覺乳頭刺痛,伴有乳汁淤積不暢或結塊。

繼而乳房局部腫脹疼痛,結塊或有或無,伴有壓痛,皮色不紅或是微紅,皮膚不熱或是微熱。全身癥狀不明顯,或伴有惡寒發熱,胸悶頭痛,煩躁易怒,食欲不振。

2、釀膿期、成膿期

患側乳房腫塊不消或是逐漸增大,局部疼痛加重,或有搏動性疼痛,或持續性劇烈疼痛,伴有明顯觸動,皮色紅,皮膚灼熱,並伴有高熱不退、口渴、噁心,同側腋窩淋巴結腫大壓痛。

至乳房紅腫熱痛10天左右,乳房腫塊中央漸漸變軟,按之有波動感,壓痛明顯,穿刺抽吸有膿液。

3、潰後階段

當急性膿腫成熟時,可自行破潰出膿,或手術切開排膿。若膿出通暢,則局部痛減,發熱癥狀消失,瘡口逐漸癒合。若潰後膿出不暢,腫勢不消,疼痛不減,發熱不退,可能形成袋膿。

乳腺炎要怎麼治療?

1、中藥療法

治療乳汁不暢、局部腫痛及乳腺炎初起癥狀,可用赤芍20克,夏枯草、蒲公英各30克,水煎外洗並做濕熱敷。

2、物理療法

適用於乳腺炎的早期治療,以促使炎症消退或局限。

(1)冷敷:冷敷能使局部溫度下降,毛細血管滲出減少,具有鎮痛、消腫、抑制炎症擴散,減少乳汁分泌的作用,且冷敷越早越好。可於急性炎症尚未被控制的48小時內進行,48小時後可改為熱敷。

方法:碎冰後以冷水衝去稜角,置入冰袋。用棉布包裹冰袋外,置於硬結局部3~4小時。局部皮膚復溫後可再進行冷敷。若局部麻痛不可忍受,改為短時間冷敷,冬天可用冷水敷。

注意問題:冷敷的同時多飲水,使乳汁變稀,淤滯,利於乳汁的排出,以起到引流及沖洗作用,有利炎症的消退減少。冷敷時須注意防止局部凍傷。如患病後24小時內用冷敷尚未控制,可放棄冷敷而改為熱敷,以利炎症吸收。

(2)熱敷:急性乳腺炎起病48小時後,局部病灶呈現浸潤和滲出改變,此時熱敷可增加局部組織血,具有鎮痛消炎的作用。

(3)乳房按摩:雙手自乳房基底按摩,緩慢向乳頭方向擠壓推進,按摩的用力程度以哺乳媽媽能夠耐受為尺度,在按摩同時可以輕揪乳頭數次,以擴張乳頭部的乳絡。

該法適用於乳管閉塞、乳汁淤積,或小葉炎症初期的患者。若局部水腫明顯、伴有發燒,或膿腫已經形成者,則禁用此法。

3、飲食禁忌

宜食清淡而富於營養之品,如西紅柿、鮮藕、絲瓜等。乳腺炎患者不宜吃海腥河鮮催奶的食物,如鯽魚、鱔魚、海蝦、帶魚等;不宜吃燒、烤、煎、炸、溫熱性食物;不宜吃辛辣刺激食物,如辣椒、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

患有乳腺炎後能夠繼續餵奶呢?

未化膿期是可以正常餵奶的,而且為了避免癥狀加重需要增加餵奶的次數,以便於乳液的排空,防止細菌的滋生,也可以手擠或者藉助吸奶器排空乳汁。

如果出現化膿,需要停止哺乳,仍需要將乳汁排乾淨,並且需要排膿,一般藉助手術,所以乳腺炎最好早發現及時治療。

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