這4類衣服孕媽們別再穿了，出了問題受傷的都是自己和寶寶

文|好孕姐

網上流傳過一句話，「女人的衣櫃里永遠缺一件衣服」，可見喜歡漂亮衣服是女人的天性。哪怕是在孕期身體走形的時候，有些孕媽也會注意衣服的選擇和外形的裝扮，加上很多女明星在懷孕的時候依舊會穿著時尚出現在公眾面前，就導致很多年輕孕媽爭相模仿甚至忽視個人身形變化以及腹中的胎兒，完全本末倒置。所以，今天要特地說一下，這4類衣服孕媽們別再穿了，出了問題受傷的都是自己和寶寶！

緊身衣

孕媽懷孕滿四個月後，身形變化就會比較明顯，也就是我們所說的「顯懷」，很多衣服開始不能穿，買新衣服迫在眉睫。但這個時候就要注意衣服的選擇了，不能再按照以往喜好買修身或緊身的衣服，而應該選擇寬鬆的。緊身衣束縛身形，擠壓身體，造成胸悶不適。在褲子的選擇上，則應該選購帶鬆緊繩的，孕媽腰圍會漸漸增加，鬆緊繩能夠自由調節腰圍，避免壓迫到腹部。

鋼圈內衣

鋼圈內衣既能固定乳房位置，還能避免胸部下垂，所以在日常生活中很受女性的歡迎。但懷孕後就不再是最佳選擇了。鋼圈內衣的設計重在「聚攏」「固定」，但在孕媽懷孕後，胸部面臨「二次發育」，原本日常穿戴合適的鋼圈內衣便會擠壓胸部和副乳部位，阻礙淋巴迴流，甚至引髮乳腺問題。另外，由於孕媽胸部變大，鋼圈就會擠壓穴位，加上普通內衣肩帶較細，承載重力增加，便會引發肩痛問題。所以在懷孕的時候，孕媽最好選擇軟鋼圈內衣或者孕媽內衣。

化纖衣物

孕媽懷孕以後，體溫會比以往偏高，容易感到熱，尤其懷孕後若要是經歷夏天，更是天天大汗淋漓。而化纖衣物多半不透風、不吸汗，既容易滋生細菌，也讓孕媽們出汗增多，進而產生憋悶感，對腹中的寶寶更無好處。

高跟鞋

高跟鞋本身就對女性身形有一定危害，何況是在懷孕後，孕媽懷孕滿六個月時會開始水腫，尤其是足部，雙腳都會出現不同程度的水腫現象。而高跟鞋通常質地堅硬，設計狹窄，注重時尚度而非舒適度，若是孕媽堅持要穿高跟鞋，除了維持平衡困難易摔倒以外，還要做好下肢水腫加重的風險。另外，高跟鞋穿久了可能造成骨盆傾斜，影響後期分娩，孕媽要注意。

以上這四種衣物孕媽都記住了嗎？翻翻柜子如果有的話，就暫時先收起來吧！

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