冬瓜這樣做,孩子最喜歡了,鮮嫩美味,超級下飯,吃了還想吃
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08-22
最近夏秋交替也沒什麼好吃的蔬菜,都吃過了,連續降雨,沒有食慾,連小孩子也沒有食慾,老想著吃點特別的,咸鮮酸甜開胃的。肉吃多了還會上火,今天用小冬瓜給孩子做了個新材,他們還是很喜歡的,今天就給大家分享一下做法。簡單開胃,專治不吃飯。繼續往下看哦~~
需要的食材:小冬瓜一個、西紅柿一個、雞蛋一個、豆腐一塊、蝦皮一把、澱粉、麵粉、耗油、胡椒粉、鹽。
準備一個小冬瓜,洗凈去皮。
去頭去尾,對半切開,用勺子把冬瓜籽挖出來棄用。
再把冬瓜擦絲。
冬瓜絲里加少許鹽,腌制五分鐘,殺殺水。
再準備一塊豆腐。
用勺子壓碎。
把腌制好的冬瓜倒入紗布中,擠干水分。
擠出來的冬瓜汁不要倒掉,加一勺澱粉,攪拌均勻備用。
把冬瓜放入大一點的碗中,加入豆腐,攪拌均勻。
再加入一個雞蛋。
一把蝦皮,蝦皮也是鹹的,所以不用再加鹽。
最後加入一勺胡椒粉,攪拌均勻。
加入兩大勺澱粉。
再加入兩大勺麵粉。攪拌均勻,攪拌至可以團成丸子。
攪拌好之後把它搓成丸子。
全部做好之後放入盤中備用。
鍋中加水,丸子上鍋中大火蒸10分鐘。
再來準備一個西紅柿,劃十字刀,用開水燙一下去皮。
再把西紅柿切碎。
熱鍋,加油。
倒入西紅柿,用小火把西紅柿炒軟。
再加入少許蚝油,炒均勻。
再倒入之前調好的冬瓜汁水澱粉,煮至湯汁變粘稠關火。
再把蒸好的丸子取出來,淋上醬汁,撒上蔥花,美味的冬瓜丸子就做好了!
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