懷孕中期，很多孕婦都有這4個癥狀，你肯定也中了其中一個

在孕期的媽媽們是最遭罪的。這就好比「奧特曼打小怪獸」一樣，媽媽也是在這個過程中不斷地抗爭，與一些懷孕後自身的不良癥狀做堅決鬥爭，這不就是一路升級打怪的過程嘛。其實孕媽在孕期最明顯的癥狀就是孕吐反應了，每次都是吐的快要虛脫了，才能稍微緩下來一會兒。其實孕媽們除了孕吐以外，還有這幾個癥狀，很多孕婦都有這些癥狀啊，快來看看你中了幾個。

1.口臭很多媽媽們都會有這樣的煩惱，明明每天都有刷牙，而且有的時候一天還刷兩次，但是還是會出現口臭的情況，這是胖孕媽們非常尷尬的事情。畢竟口臭真的是很讓人難受的，有時候口氣大的話，就連和別人說話都是小心翼翼的，大氣都不敢出，生怕別人有異樣的反應。其實這個癥狀是孕媽們子宮增大進而擠壓胃部導致的，孕婦們隨著肚子慢慢增大，消化能力在慢慢下降，所以孕媽們最好在剛吃完飯就去刷牙，這樣的話，基本上就不會有口臭了。

2.便秘在孕期，孕媽們經常會出現便秘的情況。因為懷孕以後，孕媽體內的激素髮生了很大的變化，腸道的蠕動就會減慢。除此以外，孕媽們在孕期只注重高蛋白營養物質的供給，而忽略了維生素，蔬菜的攝入量，所以腸道內的纖維素不足，就會導致便秘。平常注意營養均衡，這樣的話就會好很多。

3.腿抽筋孕婦們在晚上的時候，通常睡眠質量都是很差的。畢竟隨著懷孕的月份在一天天增大，肚子里的胎兒也慢慢有了感應。時不時地會動一下，所以孕媽們都是睡不好的。而有的孕媽因為缺鈣而導致腿抽筋，使得晚上更是無法安然入眠。其實出現腿抽筋的話，就多用溫水泡泡腳，或者睡前按按摩，這樣就會很好地緩解腿抽筋帶來的痛感。

4.妊娠紋在孕中期，很多孕媽們都會有妊娠紋，只不過她們的顏色深淺不一，位置也不在一處而已。其實這是因為在懷孕中期，胎兒發育的越來越成熟，而不斷增大的子宮則會使得腹部的纖維損傷，皮膚變薄，這樣一來就會出現妊娠紋，這是很正常的一個癥狀。只不過有的孕媽的妊娠線長在腹部，而有的長在腿部和臀部。

這些孕中期的4個癥狀，很多孕媽們都有，你肯定也中了其中的一個吧，快來看看了解一下吧。

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