懷孕後，孕媽在這兩件事上不要太「節儉」，你越奢侈胎兒發育越好

隨著二胎政策的放開，很多家庭都紛紛想再生個二胎，有的家庭條件不是很好，但是仍然希望人丁興旺，生個二胎。於是大家紛紛搶著生二寶。但是當前這個社會生育一個寶寶會費太大了。我也是一個二胎媽媽，以我自己為例，我懷孕期間的檢查費用大約花了5千多，生育孩子花了一萬多，加上孕期的營養，加起來大約兩萬左右。但是我覺得這些費用都是應該花的，不能以省錢為主。

上次回家的時候聽家人說，誰家的媳婦生了二胎，她懷孕期間就做過一次B超檢查，而且寶寶生下來特別健康。我聽了後感到特別驚訝，萬一生個畸形兒怎麼辦呢？有些事是不能圖省事，也不能太節儉的。

懷孕後，孕媽在這兩件事上不要太「節儉」，你越奢侈胎兒發育就越好越健康！

一、孕期飲食

孕期飲食是指女性在懷孕期間應當注意的飲食規律及飲食小原則。在孕期的女性身體的消耗量比較大，所以在飲食方面要非常注意。這也是能給寶寶一個安全穩定生長環境的前提。孕期合理全面的營養，提供胚胎各器官發育需要的各種營養素，是最基本的。因為孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。因此孕期准媽不僅要吃蔬菜水果，更要吃肉類、蛋類、奶類、乾果類。保證充足的營養，胎兒發育才會更好更健康。

二、孕期產檢

定期產檢能連續觀察了解各個階段胎寶寶的生長發育的情況，例如胎寶寶的身高、體重，以及在子宮內發育是否正常。產檢醫生會根據孕期的不同階段測量胎兒大小、心跳、做B 超排畸等，如果胎寶寶的身體指標不符合標準，醫生就會及時給予指導或治療。如果准媽媽錯過了某項檢查，萬一趕上胎兒發育不好的話，那就得不償失了。而且定期產檢可以及時發現准媽媽常見的合併症與併發症，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病、貧血等疾病的早期癥狀，以便及時得到治療。

你處在孕期的哪個階段呢？不管是家庭條件如何，懷孕期間一定要注意產檢和飲食哦！這樣寶寶會平安健康出生的。你說呢？

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