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綠豆別再煮粥了,試試這種新吃法,營養簡單又美味

綠豆是很常見的一種美味食材,營養價值高,富含豐富的蛋白質,可以拿來製作各種各樣的美食,最常見的製作方法就是拿來煮粥喝,但要是那樣做的話非常的浪費,其實可以換一種新鮮的做法,將綠豆拿來製作甜品,不僅老人小孩搶著吃,連女性朋友都非常愛吃,小夥伴們一起來看看是怎樣的製作方法吧!

在製作綠豆新吃法之前,首先準備300克綠豆,將綠豆清洗乾淨,提前浸泡一晚。一晚之後將綠豆水分倒掉。接著準備一個乾淨的碗,往碗中打入兩個雞蛋,用筷子攪拌均勻製作成雞蛋液,然後倒入綠豆的碗中,緊接著往綠豆的碗中倒入50克的純牛奶,然後攪拌均勻。攪拌均勻之後放入榨汁機中打碎成汁。

汁水打好之後,倒入一個乾淨的碗中,然後往碗里加入3克的酵母粉和2勺的白砂糖,用筷子劃開。接著再加入兩勺玉米面和兩勺白麵粉,再次劃開攪拌成粘稠糊狀,發酵至兩倍大左右即可。發酵好之後,用筷子攪拌幾下,排一下裡面的空氣。

這時準備一個乾淨的大盆,往盆中刷上一層食用油,然後把麵糊倒進盆中平鋪開來,再放點葡萄乾,之後再放置一邊醒目十分鐘。之後放入蒸鍋中,大火蒸上30分鐘左右即可,簡單美味的綠豆新吃法就製作完成了。

溫馨提示:麵糊攪拌均勻之後,一定要放置一邊發酵至兩倍大,才可以拿來製作美食。

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