打網球的小姐姐，一個動作，讓網友全體沸騰！

網球是一項非常好的運動，並且不管是男女老少都可以打網球，能夠強身健體，而且還能讓你結交到更多的朋友，增強你的社交能力，打網球最基本的要素就是要會揮拍，很多人不會發球揮拍，所以將網球打成了羽毛球的感覺，網球說難不難，說容易也其實不容易，只有將發球揮拍動作掌握好了，才能夠連續性的打網球，體會到網球給自己帶來的樂趣，接下來我們就一起來學習一下吧。

網球是個一項隔網對抗的運動，所以發球是一個很重要的環節，發球發不好，還怎麼打網球呢，打網球其實是需要張弛有度的，有時候你能放鬆，但是有時候你有不能過度的僵硬，有的人在發球的時候，拍頭的速度太慢，或者是感覺自己用不上力，這位打網球的小姐姐，因為對方球沒發好，所以去撿球，引起了網友全體沸騰！

首先是發球的起始動作，這個動作看起來是很簡單，只要能夠打中球就行，但是業餘打網球的人當中，能夠做對動作的人屈指可數，你可以先將雙臂下垂，也可以將球拍放在身前，但是兩種方式都是需要放鬆的，第一種能夠更好的讓大家感覺到輕鬆，所以推薦大家是有第一種雙臂下垂的動作。

然後在你起始動作準備好之後，就是轉體引拍的動作了，轉動我們的身體，利用自己身體帶動持拍手引拍，而我們的持球手在拋球的時候將我們的手臂固定向上，身體還是要保持放鬆的。

最後就是擊球，但是這個時候要注意我們持拍手的肘部動作，持拍手手肘彎曲以後，將我們的拍頭繞到頭部的後方，動作不宜過大，所以，你只要注意始終將手肘的高度低於肩膀的高度，有利於發力，這其實就是一個槓桿作用。

簡單來說就是需要保持三種節奏，慢慢快，就是所謂的拋球慢、引拍慢，然後快速揮拍擊球，初學者可以多體會體會這個動作。

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