為什麼同樣是懷孕，有的孕媽孕吐不明顯，有的孕媽孕吐卻很嚴重
文|不二姐
昨晚剛下班回到家，還沒來的及休息。就接到了一通電話，電話里的聲音很虛弱的說到：我懷孕還不到3個月，可是孕吐已經持續了很長時間，而且是非常嚴重，現在基本吃什麼吐什麼，每天家裡人想法設法的給我做好吃的，我也勉強自己吃點，可是吃的還沒吐的多，現在我整個人特別虛弱。可是我記的嫂子以前懷孕的時候，我就沒見她經歷過多嚴重的孕吐，懷孕前3個月很輕鬆。同樣都是孕媽，差別怎麼這麼大啊。
我告訴她，如果孕吐嚴重的話，最好去醫院檢查一下，別耽誤了胎兒發育。女性懷孕後，80%—90%的孕媽都會經歷孕吐這一過程，只有少部分孕媽不會有孕吐的反應，這類孕媽就很讓人羨慕了。而且有孕吐的孕媽反應程度也不一樣，有的很嚴重，甚至要到醫院，而有的只是輕微的反應。為什麼同樣是懷孕，有的孕媽孕吐不明顯，有的孕媽孕吐卻很嚴重呢？逃不過下面幾個原因：
首先孕媽的精神狀態影響著孕吐的程度：如果孕媽精神過度緊張，有太大的心理壓力，再加上如果孕媽心情不好，情緒不佳，這些都會加重孕吐的程度。
人絨毛膜促性腺激素的作用，也就是HCG。懷孕後，胎盤會分泌人絨毛膜促性腺激素，這種激素會使胃酸分泌減少，胃腸平滑肌張力降低，活動減弱，致使食物在孕媽體內存留時間過長，就會發生孕吐。這種激素分泌的越多，孕媽孕吐就越嚴重。
孕媽的體質:如果孕媽的身體素質比較好，可能就不會有那麼嚴重的孕吐。如果孕媽身體素質不太好，又是過敏體質那麼孕吐就會嚴重些。
嗅覺變得靈敏
懷孕後，由於孕激素的影響，孕媽的嗅覺會變得比平常敏感，很容易聞到周圍的異味，就會想吐。
如何緩解孕吐呢？
首先，調整自己的飲食結構，可以少食多餐，一頓不要讓自己吃的過多或過飽，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃油膩辛辣的食物。
再者，一定要提高自己的身體素質。放鬆自己心情。
懷孕後，你有孕吐嗎？
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