身體這部位發黑，就是在告訴你血管堵了，發現的趕緊治療

55歲的陳先生半年前發現了左下肢靜脈血栓。因為他沒有感到疼痛或瘙癢，所以他沒有服用抗凝血葯。半年後，他的左腿腫了起來，皮膚變黑了，還得了潰瘍。直到那時，他才感覺不好，在家人的陪同下去了醫院。「如果病情繼續嚴重，它很可能面臨反覆感染、潰瘍癒合困難甚至截肢的風險。」血管外科主任說。

陳患有典型的「靜脈血栓後綜合症」，這可以理解為靜脈血栓的後遺症。下肢深靜脈血栓形成後，未及時治療或未完全治療，血栓殘留在深靜脈中，導致肢體靜脈迴流受阻和血液迴流，進而導致下肢深靜脈高壓充血、靜脈瓣膜破壞、血液迴流和下肢水腫。血瘀組織缺氧，代謝物積聚，組織營養不良，導致皮膚缺乏。靜脈血栓形成後的綜合征的特點是四肢沉重、不適，以及長時間站立或運動後病情惡化。四肢膨脹，肌肉緊張加劇，淺靜脈擴張，小腿皮膚變黑、增厚、變粗、發癢，甚至形成慢性潰瘍，這些潰瘍不會隨著時間的推移而癒合。

血栓形成被稱為「隱藏的殺手」，是心臟病、中風和靜脈血栓栓塞的根本原因。

什麼是血栓？從醫學解釋來看，血栓形成是血管內形成的腫塊，影響血流。形成的原因有:血管壁損傷、異常血流和血液成分的變化。那麼平時如何預防血栓形成呢？生活中做以下事情有助於預防靜脈血栓形成:戒煙；低脂肪、高纖維的清淡飲食；多喝水；適當的體育鍛煉促進血液迴流；多吃水果和蔬菜來預防便秘。

下面的小系列介紹了幾種食品，它們是預防血栓形成的天然「藥物」。每個人都可以經常吃。

核桃含有精氨酸，可以減少動脈硬化，保持動脈彈性。它還含有抗氧化劑和α-亞麻酸，有助於動脈健康。應該注意的是，核桃脂肪含量很高，攝入量不應該太高。美國的一項新研究發現，參與者參加核桃進食實驗後，血管內皮功能明顯改善。這對預防血栓形成、調節炎症和控制血壓、預防心臟病和控制血糖具有積極意義。

石榴含有一種叫做石榴苷的化學物質。實驗發現，每日補充石榴苷可以明顯減輕血管損傷癥狀，其他心臟健康指標也可以得到改善。因此，適量食用石榴有助於降低血壓，降低體內的應激激素水平。

本文圖片來源於網路，如有侵權請聯繫刪除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！