夫妻「甜蜜」後，盡量做到「4不宜」，你做到了嗎？

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對於大多數夫妻來說，都想擁有和諧的夫妻生活。因為和諧美滿的夫妻生活可以使家庭的幸福度提升。同時也有利於雙方的身體健康。但是在夫妻甜蜜過程中，如果有一些不良的生活習慣，就容易影響到夫妻生活的質量，也容易對身體造成不利的影響。下面我們就一起來了解一下，夫妻「親熱」後，盡量少做4件事，為了健康，再喜歡也要忍忍！

夫妻「甜蜜」後，盡量做到「4不宜」，你做到了嗎？

一、不宜立即吃冷飲

雖然現在已是立秋後，但是炎熱的暑氣還沒有完全退去。這時候讓人能感覺到悶熱煩躁。很多夫妻在進行完夫妻生活後，會覺得身體非常熱。這個時候往往會選擇給身體降降溫，經常吃一些冷飲或者是冰激凌。可能看似一件非常小的事情，對於身體來說卻有非常大的傷害。因為夫妻生活過程中，人體的陽氣非常的充足，如果這時候喝冷飲的話，就會損耗體內的陽氣，對於身體也正處於毛孔開放的狀態，這時候如果能吃一些冷飲的話，很容易導致毛孔迅速收縮，對於健康非常不利。另外，夫妻生活後，如果立即吃冷飲的話，對於腸胃的損傷也非常大。

二、不宜立即吸煙

有些夫妻在進行完夫妻生活後，可能會有吸煙的習慣，尤其是對於男性而言。經常會選擇在夫妻生活後吸煙來緩解精神緊張的情緒。但是這是最不利於身體健康的一件事。因為在夫妻生活過後，人體的血液流速比較快，身體處於亢奮的狀態，如果在此時吸煙的話，可能會使煙霧中的有害物質迅速進入身體各個器官，這樣吸煙會最大程度的傷害到身體的健康。另外你男性朋友在這個時候吸煙的話，也容易對女性的身體造成傷害，導致女性吸入二手煙。所以盡量不要在夫妻生活後立即吸煙。

三、不宜直接吹空調

雖然在立秋後天氣還是比較的熱，但是早晚的天氣還是比較涼爽，所以建議人們不要長期吹空調。可能有些夫妻在進行完夫妻生活後，覺得身體非常的悶熱，這時候就選擇開空調，涼爽一下。但是夫妻生活後，人的汗腺正處於打開狀態，如果在這個時候對著空調直吹，就很容易使血管大面積迅速收縮。影響血液流回心臟的速度，給心臟造成很大的負擔。嚴重時甚至會誘發心血管疾病。所以建議夫妻一定不要立即吹冷風。

四、不宜立即洗澡

很多夫妻在同房以後會馬上洗澡，感覺這樣可以將身上的汗液沖走。也認為這樣有利於防止細菌的入侵，但是如果說夫妻雙方在同房以後立即去洗澡的話，容易使身體大量的血液循環加速。這時毛孔就會處於緊張的狀態，洗澡很容易使寒氣侵入體內，影響人的身體健康。

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